2016年公共卫生执业医师考试《医学心理学》纵览：第二单元_第3页

　　第三节　情绪过程

　　一、情绪与情感的概念

　　情绪是人和动物受到情景刺激时，经过是否符合自己需要的判断后，产生的生理变化、行为变化和对事物态度的主观体验。情感是人对精神性和社会性需要的态度的体验。

　　二、情绪与情感的区别

　　情绪与情感的区别

　　1.对需要的满足情绪与生理性需要相联系;情感是与人的社会性需要相联系的体验。

　　2.从进化上看情绪代表感情的种系发展的原始方面，人与动物共有;情感是人才有的高级心理现象，是人类社会历史发展的产物。

　　3.从发生上看情绪受情境影响大，不稳定，情感受情境影响小。较稳定。

　　4.从反应上看情绪反应强烈，外部表现明显，情感反应较深沉，外部表现不明显。

　　情绪状态可分为心境、激情和应激三种状态。心境是指微弱、持久、带有渲染性的情绪状态。激情是一种迅猛暴发、激动短暂的情绪状态。应激是指人对某种意外的环境刺激所做出的适应性反应。

　　高级情感分为道德感、理智感和美感。道德感是在评价人的思想、意图和行为是否符合道德标准时产生的情感。理智感是在认识和评价事物过程中所产生的情感。它是人们学习科学知识、认识和掌握事物发展规律的动力。美感是根据定的审美标准评价事物时所产生的情感。

　　三、情绪的有关理论

　　沙赫德提出三因素学说解释人的情绪的发生。

　　影响情绪有三个因素：情景、对情景的认识以及自身的生理状态。

　　四、情绪的作用

　　1.情绪可通过神经系统、内分泌系统和免疫系统对各器官的作用而对人体健康发生影响。

　　2.影响工作效率 积极的情绪、适当的紧张能提高工作效率，消极的情绪则降低工作效率。

　　3.影响人际交往

　　情绪是适应生存的心理工具情绪是进化的产物。在低等动物种系中，所有的情绪只是一些具有适应价值的行为反应模式。当特定的行为模式、生理唤醒及相应的感受状态出现后，就具备了情绪的适应性，其作用在于发动机体能量使机体处于适宜的活动状态。所以，情绪自产生之日起便成为适应生存的工具。人类继承和发展了动物情绪这一高级适应手段。情绪的适应功能根本在于改善和完善人的生存和生活条件。由于人生活在具有高度文化的社会里，情绪适应功能的形式有了很大的变化，人用微笑向对方表示友好，通过移情和同情来维护人际联结，情绪起着促进社会亲和力的作用，但对立情绪有着极大的破坏作用。

　　激发心理活动和行为的动机情绪能够驱策有机体发生反应、从事活动。在最广泛的领域里为人类的各种活动提供动机：情绪的这一动机功能既体现在生理活动中，也体现在人的认识活动中。生理内驱力是激活有机体行为的动力。而情绪的作用则在于能够放大内驱力的信号.从而更强有力地激发行动。情绪反应却比内驱力更为灵活，它不但能根据主客观的需要及时地发生反应，而且可以脱离内驱力而独立地起动机作用。

　　情绪是心理活动的组织者情绪是独立的心理过程，有自己的发生机制和操作规律。作为脑内的一个监测系统，情绪对其他心理活动具有组织作用。情绪的组织作用包括对活动的促进或瓦解两方面，正性情绪起协调、组织作用，负性情绪起破坏、瓦解或阻断作用。研究证明，情绪能影响认知操作的效果，影响效应取决于情绪的性质和强度。

　　情绪是人际交往的重要手段情绪和语言一样，具有服务于人际沟通的功能。情绪通过独特的沟通手段，即表情来实现信息传递和人际间相互了解：其中面部表情是最重要的情绪信息媒介。表情信号的传递不仅服务于人际交往，而且常常成为人们认识事物的媒介，这种情绪参照作用有助于人的社会适应。情绪的沟通交流作用还体现在构成人际的情感联结上。如依恋、友谊、亲情和恋爱等都是以感情为纽带的联结模式。情绪的组织作用体现在对记忆和行为的影响方面。良好情绪状态下，容易回忆带有愉快情绪色彩的材料;如果识记材料在某种情绪状态下被记忆，那么在同样的情绪状态下，这些材料更容易被回忆出来。当人处在积极、乐观的情绪状态时，倾向于注意事物美好的一面，而在消极情绪状态下则使人产生悲观意识，失去希望和渴求，更易产生攻击性行为。

　　情绪与健康有密切的关系情绪可通过神经、内分泌和免疫系统引起的生理变化影响健康，严重时也可导致疾病。乐观的情绪有利于健康和长寿，而严重的负性情绪本身就是一种不健康状态。