《中学教育知识与能力》讲义：中学生学习心理_第6页

　　五、提高记忆效果的方法

　　(一)明确记忆目的，增强学习的主动性

　　有无记忆目的或记忆目的是否明确会影响记忆的效果，目的不同，学习者在记忆材料时的组织会有所不同，这样就会影响记忆的效果。

　　(二)理解学习材料的意义

　　在学习中要以意义记忆为主，机械记忆为辅，发挥两种记忆各自的长处，从而提高整个记忆的效果。

　　(三)对材料进行精细加工，促进对知识的理解

　　人们既可对学习材料作表面加工，也可以作精细加工，即理解材料的意义。研究表明，理解越深，保持就越好。为了理解记忆的材料，应该先对材料进行分析，把它的观点、论据以及逻辑标示出来，然后把它们概括而确切地叙述出来，这样就比较容易记忆和保持。

　　(四)运用组块化学习策略，合理组织学习材料

　　对材料的组块化实际上就是把若干的组块组合成数量更少的、体积更大的组块的心智操作，它能使输入信息有效地储入长时记忆。

　　(五)运用多重信息编码方式，提高信息加工处理的质量

　　编码是对信息进行转换，使之适合于记忆贮存。如在长时记忆过程中，可采取多重编码方式，提高信息加工质量。

　　(六)重视复习方法，防止知识遗忘学过的知识，如果不经过复习，是不可能长久、完全保持在记忆中的。克服遗忘最好的办法是加强复习。复习在记忆中有重要作用。有效组织复习的方法有：

　　(1)及时复习。识记后，遗忘很快就发生。

　　(2)合理分配复习时间。制定复习计划，不要过于紧张和疲劳，以免产生干扰。

　　(3)分散复习与集中复习相结合。

　　(4)复习方法多样化。单调的复习方法，易使人产生疲劳和厌倦情绪，会降低复习的效果。因此，教师在组织学生复习时，方法要灵活多样。

　　(5)运用多种感官参与复习。多种感官参与复习可以更好地提高记忆效果，在复习时应尽量运用多种感官参与，要眼看、耳听、口读、手写相互配合。

　　(6)尝试回忆与反复识记相结合。反复阅读与尝试回忆相结合的方法，能使学习者及时了解到识记的成绩，从而提高学习的兴趣，激起进一步学习的动机。

　　第五节 表象与想象

　　一、表象的概念

　　表象是事物不在面前时，人们在头脑中出现的关于事物的形象。

　　二、表象的特征

　　(一)直观性。表象是以生动具体的形象在头脑中出现的。

　　(二)概括性。表象是人们多次知觉的结果，它不表征事物的个别特征，而是表征事物的

　　大体轮廓和主要特征，因此表象具有概括性。

　　(三)可操作性。由于表象是知觉的类似物，因此人们可以在头脑中对表象进行操作。

　　二、想象的概念与分类

　　想象是人脑对已储存的表象进行加工改造，形成新形象的心理过程。

　　从有无目的性的角度，可分为有意想象和无意想象。有意想象又称随意想象，是指有预定目的，自觉进行的想象，有时还需要一定的意志努力。无意想象又称不随意想象，是没有预定目的，不由自主产生的想象。从想象与现实的关系，可分为幻想、理想和空想。幻想是创造想象的一种特殊形式，是一种指向未来并与个人的愿望相联系的想象。如果幻想是以现实为依据，并指向行动，经过努力最终可以实现，那么它就变成理想。如果幻想完全脱离现实，毫无实现的可能，就成为空想。从内容是否新颖的角度，可分为再造想象和创造想象。再造想象是根据语词的描述或图像

　　的示意，在头脑中形成相应形象的心理过程。创造想象是根据一定的目的在头脑中独立地形成新形象的心理过程。