1.无意注意
(1)无意注意的概念
无意注意也称不随意注意,是没有预定目的、无需意志努力、不由自主地对一定事物所发生的注意:
(2)引起无意注意的条件
引起无意注意的原因来自两个方面:刺激物的特点和人的内部状态,同时这两方面的原因也是密切联系的。
第一,客观条件,即刺激物本身的特点。包括刺激物的强度、刺激物的新异性、刺激物的运动变化、刺激物与背景的差异。
第二,主观条件,即人本身的状态。包括人对事物的需要和兴趣,积极的情感态度,个人的情绪状态和精神状态,个人的心境、主观期待。
2.有意注意
(1)有意注意的概念
有意注意也称随意注意,是有预先目的,必要时需要意志努力,主动地对一定事物所发生的注意。
(2)引起有意注意的条件
①明确活动的目的和任务;
②发挥意志努力与干扰和困难作斗争;
③培养对事物的间接兴趣;
④保持稳定的情绪;
⑤建立稳定的工作习惯:
⑥智力活动与外部活动的结合。
3.有意后注意
有意后注意,是指事前有预定目的,不需意志努力的注意。
(三)注意的品质及影响因素
1.注意的范围
注意的范围,也称注意的广度,是指在同一时间内,意识所能清楚地把握对象的数量。
2.注意的稳定性
注意的稳定性是指注意集中在一定对象上的持续时间。
人的感受性不能长时间地保持固定的状态。在稳定注意的条件下,感受性也会发生周期性地增强和减弱的现象,这种现象叫做注意的起伏,或叫注意的动摇。注意的起伏周期一般为2、3秒至12秒。
与注意的稳定性相反的注意品质是注意的分散,也叫分心。注意的分散是指注意离开了心理活动所要指向的对象,而被无关的对象吸引去的现象。
3.注意的转移
注意的转移是个体根据新的任务,主动把注意由一个对象转移到另一个对象上。
注意的转移不同于注意的分散,转移是根据任务的要求,是主动进行的,分散则离开了当前的任务。
4.注意的分配
注意的分配是指在同一时间内,把注意指向不同的对象,同时从事几种不同的活动。
四、记忆
(一)记忆的概念
记忆是过去的经验在头脑中的反映,也可以说是人脑对经验的识记、保持和再现的过程。
(二)记忆的分类
1.记忆按其内容可分为:
(1)形象记忆:对感知过的事物具体形象的记忆;
(2)情景记忆:对亲身经历过的事件的记忆;
(3)情绪记忆:对自己体验过的情绪和情感的记忆;
(4)语义记忆:又叫逻辑记忆,即对语词概括的各种有组织的知识的记忆;
(5)动作记忆:对身体的运动状态和动作技能的记忆。
2.记忆按保持时间可分为:
(1)瞬时记忆:也叫感觉记忆,是极为短暂的记忆。
瞬时记忆的时间极短,一般是0.25~1秒,最长不会超过4~5秒。
(2)短时记忆
短时记忆又叫工作记忆,但一般不会超过1分钟。
短时记忆的容量一般为7±2个组块。
(3)长时记忆
长时记忆又叫永久性记忆,信息在记忆中储存时间超过1分钟以上。
3.根据信息加工和存储内容的不同
(1)陈述性记忆
以陈述性知识为内容,即事实类信息,这类信息可以用言语表达,包括字词、定义、人名、时间、事件、概念和观念。
(2)程序性记忆
又称技能记忆,即对程序性知识进行记忆,如该怎样做事情或如何掌握技能。
(三)记忆的过程
包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。
1.识记
识记是记忆过程的开端,是个体获得知识和经验的过程。它具有选择性,即对信息的识记具有选择性。识记可以从以下方面进行分类:
(1)根据识记有无目的性,可以把它分为无意识记和有意识记
无意识记是事前没有明确目的,也不需要意志去努力。
有意识记是有明确的识记目的,并运用一定方法的识记,在识记过程中还需要一定的意志努力。
学生的学习活动主要依靠有意识记。
(2)根据识记的方法来分,可以分为机械记忆和意义记忆
机械记忆是指不理解材料意义的情况下,采用多次机械重复的方法进行的识记。意义记忆是在对事物理解的基础上,依据事物的内在联系所进行的识记。
2.保持与遗忘
保持是指已获得的知识经验在人脑中的巩固过程,它是记忆过程的第二个环节。但是,在保持的过程中,识记的材料会发生不同程度的变化和遗忘。
(1)遗忘的概念
遗忘是指对识记过的材料不能回忆或再认,或者表现为错误的回忆或再认。
(2)遗忘的规律
德国著名心理学家艾宾浩斯以无意义音节为材料,依据保持效果,绘制了著名的“遗忘曲线”。
这条曲线表明,遗忘的进程是不均衡的,其规律是先快后慢,呈负加速型。
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