在LR中，我先提亮整个画面，让画面亮起来，但这时候画面的一些高光部分就会溢出，所以要控制高光，提亮阴影，画面的曝光就会看起来比较舒服。这里有个重点就是，一定要拉白色色阶，这步能够提升整个照片亮的部分，而高光部分影响会比较小，整个画面就鲜活了起来，再压一下黑色色阶，增强一下对比。

　　经过上面的几步之后，整个画面亮起来了，明暗关系更加突出，对比明显，也就是说处理好了照片的黑白场关系。(请忽略那枯黄的肤色)

　　而通透的感觉基本出来了，接下来要做的就是还原颜色。根据这张照片，画面绿色面积站大部分，所以主要调整绿色的饱和度和明暗。但是绿色饱和度不宜提太高，不然会绿得刺眼，会抢人物，要想绿得舒服，可以在饱和度那里增加黄色的数值，然后再提亮绿色的明亮度，那么整个画面的绿色就会绿得很舒服。

　　然后再针对画面的蓝色，肤色部分，进行饱和度和明亮度的调节，就可以得到如下图：

　　到这里，清新通透的色调基本上就OK了，但是你可以发现你的照片颜色还是不够透，怎么办呢?其实很多人都忽略了，还要调整RGB三原色通道里的颜色：