测试评分：

　　计分标准：选A为O分，选B为2分，选C为1分，将所得分数相加。

　　17分及以上：说明你抗挫折能力很强，能抵抗失败和挫折。

　　10～16分：你虽有一定的抗挫折能力，但对某些较大的打击依然难与抗衡，须加强心理素质的锻炼。

　　9分及以下：你的抗挫折能力急需提高，甚至一些细小的挫折就能让你消沉半天。

　　由此，要对挫折有一个正确的认识。在人的一生中，人是处在客观环境中和现实生活中，都会遇到不同程度的挫折，几乎每一个人都无法逃避。面对挫折，要有思想准备，不可担心害怕，一蹶不振。应该认识到，在人生中遭受些挫折反而可以磨砺人的意志，提高克服困难，适应社会的能力，这样才能造就出真正的人才。

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