四、材料分析题(本大题共2小题,每小题18分,共36分)
30 程斯近有几个月就要高考了,可是她越来越害怕考试,每天从家里出来都觉得非常紧张。她平时学习很刻苦,学习成绩在班里一直名列前茅,老师和家长均对其抱有很大期望,邻居家长也常以她为榜样来教育孩子。近日上课她总是不能集中注意力,有时会觉得脑子里一片空白。这个问题对他造成了很大的困扰。
(1)程斯出现了什么样的心理健康问题
(2)针对她的问题应该采取什么方法进行治疗。
参考解析
程斯是典型的考试焦虑症的表现
她的问题可用系统脱敏法来进行治疗。分三个步骤:训练来访者松弛肌肉;建立焦虑层次(依次从最轻微到最强列);从最低层次开始想象产生焦虑的情境,直到来访者都能从想象情境转移到现实情境,并能在原引起恐惧的情境中保持放松状态,焦虑情绪不再出现为止。
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