参考答案
一、填空题
1、 身体练习;健康;必修。
2、 心理健康;生理卫生;社会适应。
3、 刘翔;110米栏。
4、 国家、地方、学校。
5、 粗略掌握动作;改进和提高动作;巩固与运用自如。
6、 正面;侧面;背面;镜面。
7、 经济性;实效性。
8、 仰撑;俯撑;侧撑;蹲撑;跪撑。
9、 韩国。
10、 28米;15米;3.05米。
11、 盯人;人球。
12、 支撑腿;摆动腿。
13、 蹲距式;挺身式;走步式。
14、 随机分组;同质分组;异质分组;合作型分组;帮教分组;友伴型分组。
15、 1~2年级;3~4年级;5~6年级;初中;高中;发展性水平。
二、判断题
1、× 2、√ 3、× 4、× 5、× 6、× 7、√ 8、× 9、√ 10、×
三、名词解释
1、 运动处方:体育运动和肌体功能锻炼达到预防和治疗疾病的科学锻炼方案,它是指体育锻炼的人用处方形式制定的运动计划。
2、 超量恢复:运动中被消耗的能源物质在运动后的一段时间内不仅恢复到原来水平,甚至超过原来的现象。
3、 体适能:每个人在各种不同的状况下,应该选择最适合自己需要的运动方式和运动量来增强自己的体能,以保持最佳的健康状态。
4、 间隔:学生和成队彼此之间相隔的距离。
5、 肺活量:指人最大吸气后所能呼出的气量。
四、问答题
1、(分条2分、共8分)
A坚持“健康第一”的制导思想,促进学生健康成长
B激发运动兴趣,培养学生终生体育的意识,学校体育是终生体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终生坚持锻炼的前提。
C以学生发展为中心,重视学生的主体地位
D关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。
2、
队名 比分 队名高二(1)高二(2)高二(3)高二(4)高二(5)高二(6)积分得失分率名次
高二(1) 72:9975:7669:10379:10483:6461.134
11111
高二(2)99:72 102:5868:5582:8999:649 2
22212
高二(3)76:7558:102 77:10181:8783:84615
21 1 1 1
高二(4)103:6955:68101:77 83:10177:698 3
21 2 12
高二(5)104:7989:8287:81101:83 89:7010 1
2 2 2 2 2
高二(6)64:8364:9984:8369:7770:89 60.896
1 1 2 1 1
3、
A初步计算弯道内突沿半径
48-2(6+2)
г= ------ =16M
2
B计算两个弯道第1分道计算线长
C=2×3.1416×(16+0.30)=102.42(米)
C计算直段长
一个直段长=105-2(6+2+16)=57(米)
D计算跑道全长
跑道全长=102.42+2×57=216.42(米)
E调整跑道全长为整数。应将216.42米的周长调整为200米,调整方法有两种,一种是修改原设计方案的弯道长,另一种是修改原设计方案的直段长。如修改原设计方案的直段长。
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