[单选题]关节屈伸或伸展过程中以一个恒定角速度运动时的肌肉收缩过程叫做()。
A向心运动
B等长收缩
C肌肉运动
D离心运动
E等动收缩
参考答案:E
[单选题]肥胖病人运动的方法应是()。
A间断低强度体力少活动
B长期低强度体力活动
C长期中高强度体力活动
D运动不需坚持
E间断高强度体力活动
参考答案:C
[单选题]有益健康的体力活动应该适度,这主要是指()。
A运动的形式、时间、强度、频度、总量及注意事项等具体计划和实施
B运动的时间、强度和形式
C运动的频度、时间和强度
D运动的频度和强度
E运动的频度和时间
参考答案:A
[单选题]下列哪项运动属于无氧运动()。
A步行
B慢跑
C游泳
D健身操
E短跑
参考答案:E
[单选题]下列哪项不是我国具有民族特色的健身运动()。
A五禽戏
B太极拳
C太极剑
D八段锦
E台球
参考答案:E
[单选题]运动处方需要医生批准的情况是()。
A健康成年人
B健康儿童
C健康上课的肥胖人
D患有慢性疾病的老年人
E健康青少年
参考答案:D
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