三、问答题
1、李女士今年45岁,身高1.68米,体重71公斤。请按WHO的标准和中国人的标准判断该女士是否超重或肥胖。
【参考答案】
计算此人的BMI=体重/身高2=25.16
按照WHO标准:体质指数在25.0~29.9为超重,大于等于30为肥胖。因此此人判断为超重;
按照中国标准:体质指数在24.0~27.9为超重,大于等于28为肥胖。因此此人判断为超重;
2、简要说明什么是“疾病的分级预防策略”?
【参考答案】
疾病的分级预防策略包括三级预防和初始预防:
1、一级预防:属于病因预防,在疾病自然史的易感期,改变机体的易感性,减少或阻断易感机体的暴露;
2、二级预防:指临床前期预防,包括早发现、早诊断、早治疗,防止疾病的进展;
3、三级预防:临床预防,通过治疗和康复,减少病人的痛苦,减轻病情和致残程度,恢复有效功能,防止并发症、残疾、死亡、延长寿命,提高生活质量。
四、案例分析题
1、李女士,56岁,身高168cm,体重86Kg,血压156/98mmHg。退休干部。南方人,嗜甜,爱吃糕点、糖果,不吸烟,不喝酒。因为太胖,基本不参加体育活动。最近被医生诊断为糖尿病,转到健康管理中心。作为一名三级健康管理师,请您定性评价李女士的健康风险并为其设计糖尿病的健康管理计划。(
【参考答案】
她的健康风险是:
1、女性,年龄大于50岁,是心脑血管疾病高发的危险因素;
2、根据身高体重计算出体质指数为30.47,属于肥胖,且爱吃甜食,是心血管疾病和糖尿病的危险因素;
3、不参加体育运动,也容易导致肥胖,也是高危因素;
其健康管理计划:
1、进行一次全面的体检,准确的评估身体状况;
2、多了解糖尿病有关知识,掌握糖尿病的危害及注意事项;
3、从饮食上控制,不吃甜食,控制总热量摄入量;
4、制定运动计划,根据体检结果,从小量的运动开始,持之以恒;
5、定期监测血糖;保持心理健康;定期进行健康状况评价。
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