1、对预防和控制肥胖有益的一些建议是( )。
A、尽量少吃快餐
B、不要喝太多甜的或含酒精的饮料
C、远离油炸食品
D、不要喝低脂牛奶
E、早餐可以少吃甚至不吃
参考答案:ABC
2、测量身高时要注意( )。
A、测量者读数时两眼要与压板等高
B、被测者足后跟、骶骨部、两肩胛间三点靠立柱
C、被测者耳屏上缘与两眼眶下缘最低点呈水平位
D、被测者赤足
E、记录以cm为单位,精确到小数点后1位
参考答案:ABCDE
3、我国传统膳食的三大优点是( )。
A、低碳水化合物
B、低脂肪
C、高膳食纤维
D、谷类为主、蔬菜相辅
E、高蛋白
参考答案:BCD
4、收集的尿液需要推迟检验时,可采用的保存方法有( )。
A、4℃冷藏
B、-20℃冷冻
C、加入适当的化学防腐剂
D、浓缩
E、24小时以内可室温保藏
参考答案:AC
5、对于消瘦的人,你的膳食建议是( )。
A、增加能量摄入
B、均衡膳食,不要偏食和挑食
C、增加主食的摄入
D、增加动物性食物的摄入
E、增加油脂的摄入
参考答案:ABCDE
6、对于我国学龄前儿童营养状况的评价,常用指标有( )。
A、Z评分
B、Kaup指数
C、Rohrer指数
D、身高体质指数
E、BMI
参考答案:AB
7、按照食物交换份,50克瘦猪肉可以和( )进行交换。
A、1只鸡蛋
B、100克瘦牛肉
C、25克肥瘦羊肉
D、25克肥瘦猪肉
E、250克鲜牛奶
参考答案:ACDE
8、纯能量食物主要包括( )。
A、酱油
B、淀粉
C、食用糖
D、酒类
E、食用油
参考答案:BCDE
9、我国食品标签非强制性标示内容有( )。
A、批号
B、食用方法
C、能量和营养素含量
D、配料清单
E、生产日期和保质期
参考答案:ABC
10、与鲜牛奶相比,乳饮料的营养价值特点有( )。
A、蛋白质含量低,一般在1%以下
B、糖含量高
C、添加有果汁、有机酸等
D、钙含量显著低于鲜牛奶
E、脂肪含量高于鲜牛奶
参考答案:ABCD
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