2019年育婴师备考：婴儿被动操

　　婴儿被动操

　　目的：

　　促进宝宝肌肉、骨骼发育。

　　准备：

　　室温适宜21~22℃。

　　流程一：

　　1、上肢运动：宝宝平卧，握住宝宝两只小手伸展上肢，上、下、左、右。

　　2、下肢运动：握着宝宝两只小腿往上弯，使他的膝盖关节弯曲，然后拉着他的小脚往上提、伸直。

　　3、胸部运动：把右手放在宝宝的腰下边，把他的腰部托起来，手向上轻轻抬一下，宝宝的胸部就会跟着动一下。

　　4、腰部运动：把宝宝的左腿抬起来，放在右腿上，让宝宝扭一扭腰部就会跟着运动，然后再把右腿放在左腿上做同样的运动。

　　5、颈部运动：让宝宝正趴下，孩子就会抬头，颈部就可以得到锻炼。

　　流程二：

　　1、 两手胸前交叉;

　　2、 伸屈肘关节;

　　3、 肩关节运动;

　　4、 伸展上肢运动;

　　5、 伸屈踝关节;

　　6、 两腿轮流伸屈;

　　7、 下肢伸直上举;

　　8、 转体、翻身。

　　注意事项：

　　1、30天之前宝宝不做运动操。

　　2、不要再宝宝喂奶后做运动操。

　　3、做操时结合语言提示。

　　4、做操时不要有大幅度动作。

　　5、每节操做2个8拍。

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