宝宝满月，育婴师别忘了这18条

　　宝宝满月，育婴师别忘了这18条

　　1、居室环境

　　宝宝要有一个良好的生活环境。宝贝的房间应该阳光充足，空气流通，冬季也应该保证每天通风换气两次。房间的温度应该保持在22℃-25℃之间，空气湿度应该在60%左右。

　　2、单独的小床

　　宝贝要有自己单独的小床，这样不仅可以防止不小心压到宝贝，而且避免宝贝睡在大人旁边，呼吸的都是大人呼出的废气，宝贝自己睡，对宝贝的健康更有利。

　　3、不用枕头

　　新生儿的颈椎是直的，还没有形成生理弯曲，所以不需要枕头支撑。不过小宝宝爱出汗、易溢奶，为了便于清洁，可以将毛巾对折，枕在宝贝头下。

　　4、贴身衣物的选择

　　宝贝的衣物和被褥都应该选用纯棉制品，不仅舒适，而且透气性好。两个月内的宝贝可以不穿裤子，用一条纯棉或者纱布包单将宝贝从腋下一直到脚裹住，既保暖，又方便及时清洁宝贝的小屁屁。

　　5、勤洗小屁屁

　　每次为宝贝换纸尿裤后，都要用湿巾或毛巾擦拭小屁屁，女宝宝要从前向后擦，防止细菌进入尿道引发感染。如果宝贝拉臭臭了，要用清水清洗、擦干、并且及时涂护臀膏，预防尿布疹。

　　6、巧用布尿布

　　如果用传统布尿布，应该选用柔软的棉布或者纱布，并且要经常煮沸消毒。为了清洗尿布更方便，可以配合使用隔尿垫巾，这样即使宝贝拉臭臭了，尿布也不会被污染，扔掉隔尿垫巾，尿布很容易就洗干净了。

　　7、奶瓶要消毒后再使用

　　如果宝贝喝配方奶，一定要注意奶瓶的清洁。最好多准备几个奶瓶，保证每次吃奶都使用消过毒的奶瓶。使用过的奶瓶每天晚上集中清洗消毒。消毒奶瓶最好用专用的消毒锅，便于控制时间和温度，不过也可以用普通锅替代，每次蒸或者煮10-15分钟达到消毒的目的。

　　8、吃奶后要拍嗝

　　新生宝贝吐奶是很常见的现象，这种情况一直要持续到宝贝3-4个月大，当贲门的收缩功能发育成熟，吐奶的次数就会逐渐减少。为了防止宝贝吐奶，每次喂完奶后应该竖着抱起宝贝，让宝贝的小脑袋靠在妈咪的肩膀上，然后轻轻地拍打宝贝背部，直到听到宝贝打嗝为止，如果宝贝一直不打嗝，还可以按摩宝贝的后背。另外，如果宝贝吃奶瓶，注意选择合适大小的奶嘴，防止宝贝吸入过多空气。现在，很多新型奶瓶已经有了减少吸入空气的设计，也能在一定程度上帮助宝贝减少吐奶。

　　9、及早出去晒太阳

　　满月的宝宝可以选择天气好的时候出去晒晒太阳。夏季出生的宝贝在出生半个月后就可以出去晒太阳了。选择没风的时候带到户外，刚开始出去的时间可以稍短一些。尽量让宝贝的皮肤露出来，不过要注意别让阳光直射到宝贝身体。其他季节出生的宝贝在满月后，如果天气好也可以出去。

　　10、勤剪指甲

　　宝贝的指甲可能生下来就已经很长，有人给宝贝戴上小手套防止抓脸，这样是不对的。应该为宝贝准备一把专用的婴儿指甲剪刀，在宝贝睡觉的时候就可以很细心地为宝贝剪指甲了。此外宝贝的脚趾甲也要经常剪哟。

　　11、每天洗澡

　　宝贝的新陈代谢比较快，所以应该给宝贝每天都洗澡，冬天出生的宝贝也不例外。给宝贝洗澡的水温应该保证在38℃-40℃之间。最好准备一个专用的水温计，或者用肘部试一下水温，因为用手测量水温不准确，可能会烫到宝贝。

　　12、鼻孔不要随便抠

　　新生宝贝的鼻腔狭窄，鼻窦还没有发育成熟，鼻腔黏膜又特别敏感，每天都会有分泌物，所以容易出现流鼻涕、鼻塞的现象。如果宝贝的鼻腔有鼻痂，千万不能抠，因为宝贝的鼻腔黏膜很脆弱，极易受伤害。如果需要清理宝贝的小鼻子，可以使用吸鼻器，或者先给宝贝鼻子里喷上婴儿专用滴鼻剂或者滴一滴植物油，等鼻痂软化后再轻轻用棉签擦出。

　　13、视觉训练

　　为了促进宝贝的视觉发育，可以在宝贝的小床周围挂一些色彩鲜艳的床挂。刚出生的宝贝对黑、白、红三色比较敏感。一些规则的、对比强烈的图案比较能吸引宝贝的注意力，比如黑白格子、黑白条纹、同心圆都可以促进宝贝视觉的分辨能力。还有红色的球宝贝也很喜欢，可以每天训练宝贝做追视训练，方法是，把球放在离宝贝20厘米左右远的地方让宝贝看，然后慢慢移动，让宝贝的目光随着球移动。这个训练还能训练宝贝的注意力。

　　14、听觉训练

　　要充分利用宝贝难得的醒着的时候，可以给宝贝放一些轻柔的音乐，或者柔和地和宝贝说说话，帮宝贝尽快适应这个新鲜世界。也可以用带响声的玩具，比如摇铃、拨浪鼓，各种能发出声响的悬挂玩具等逗引宝贝，引导宝贝转头寻找声源。不过要注意，新生宝贝的听觉很敏感，所以逗引宝贝的声音一定要轻柔，以免影响宝贝的听力。

　　15、坚持做抚触

　　要坚持给宝贝做抚触。抚触能促进宝贝的神经发育系统，增强宝贝的机体免疫力，减轻宝贝的焦虑感，对宝贝独立自信的性格形成很有帮助。

　　经常给1岁以下活动量较少的宝贝做被动体操，还可以帮助宝贝增强肌肉和骨骼发育，促进血液循环和新陈代谢，增进食欲，预防疾病。

　　抚触和被动体操可以固定在每天给宝贝洗完澡之后做，每次10-15分钟。冬季要注意保证室内温度，不要让小宝贝着凉。注意手法要轻柔，不要留长指甲，以免伤到宝贝。

　　16、打疫苗

　　满月打第二针的乙肝疫苗，如果宝宝没什么身体不适的话，就不必担心。带上接种证到社区医院注射就可以了。

　　17、肠绞痛

　　肠绞痛并不是一种病，它只是宝宝发育尚未完全出现的暂时症状，大概20%的宝宝都会发生肠绞痛。肠绞痛一般会在宝宝满月之后开始出现，本来安静的宝宝忽然变得很容易哭闹，不好哄，大部分宝宝在3-4个月左右都会好转。

　　护理者需要有充分的耐心，宝宝发生肠绞痛时可采取安抚、喂奶、摩腹、飞机抱等方式缓解宝宝不适。

　　18、攒肚

　　宝宝满月以后，常常会2、3天才拉一次大便，有时甚至会4、5天。但是宝宝并没有不适的感觉，而且便便也不干燥。这种现象叫作“攒肚儿”，是一种正常的生理现象。

　　出现攒肚儿的宝宝多为母乳喂养儿。这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致的一种常见现象。“攒肚儿”虽然是母乳喂养的正常大便，但也应调整到理想的大便次数，每天1~2次为好。

　　可以采取一些按摩的方法来帮助宝宝调理：用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。或者让宝宝仰卧，抓住宝宝双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助宝宝的肠蠕动，有利于大便排出。