2岁左右孩子的春季一日食谱
6早餐:配方奶或加糖牛奶210毫升,鸡蛋饼一个(鸡蛋一个,面粉20克,葱1克油3克)
9:00配方奶粉或者加糖牛奶100毫升,饼干1块
12:00中餐:软饭 米35克 丝瓜肉末 猪肉25克 丝瓜50克 木耳2克 油4克 盐适量
15:00下午点心 枣子粥 米20克 去核枣 10克 糖10克
18:00晚餐 软饭 米30克 炒虾仁 30克 土豆10克 胡萝卜25克 油4克 盐适量 橘子1
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