第四章 行为心理因素与健康
1. 人格是稳定表现于个体的心理特质,由遗传和环境共同决定,对人的社会化过程的作用举足轻重
2. 人格特征与人的健康关系密切
(1)A型性格的特征是:有雄心壮志,喜欢竞争,出人头地;性情急躁,缺乏耐心,容易激动;有时间紧迫感,行动匆忙;对人有敌意。
A型性格被认为是与高胆固醇血症、吸烟及高血压并列的四项冠心病危险因子之一。
B型性格:与A型性格相反,如不争强好胜,做事不慌不忙的性格。
C型性格特征:压抑自己的情绪,过分忍让,回避矛盾,怒而不发,好生闷气,内向。
C型性格者,宫颈癌 发病率比其他人高3倍,患胃癌、肝癌等消化系统肿瘤的危险性更高。
3 现代压力理论是由压力源,压力反应和压力管理三方面构成
4 健康相关行为:指个体或群体与健康和疾病有关的行为。可分为促进健康的行为和危害健康的行为。
5 行为和心理问题的干预:个体干预;社会工程干预(社会设施干预;政策干预;组织干预);各种场所的干预。