第二节 婴儿喂养
(一)母乳喂养咨询及指导
定义:是指4~6月婴儿采用纯母乳的喂养,而不添加其他乳类或代乳品。
1. 母乳的成份及变化
名称 |
时 间 |
性 状 |
初乳 |
4天以内 |
量少,质稠略黄,脂肪少,蛋白质高, 含免疫球蛋白,脂溶性维生素多 |
过渡乳 |
5天~10天 |
量增多,脂肪高,蛋白质和矿物质减少 |
成熟乳 |
11天~9个月 |
营养均衡,维生素D、E 少 |
晚乳 |
>10个月 |
乳汁量及营养成分减少 |
2. 母乳的优点
营养成分全面、营养素比例适合小儿消化能力与需要丰富的免疫成分,降低婴儿感染感染性疾病的发生率。
卫生、经济、方便、省时省力:
增进母婴感情,有利于婴儿心理和社会适应能力的发育,有利于母亲健康,促进母亲产后恢复并有避孕效果,减少乳母患肿瘤的机会。
3. 母乳喂养的指导
(1)产前准备:
①宣传母乳喂养的优点;
②增强母亲哺乳的信心;
③做好营养及乳房的准备。
(2)促使母乳喂养成功的方法
①提早开奶:产后0.5~1小时内
②按需哺乳→按时哺乳;
③正确的哺乳姿势;
③ 暂时母乳不足不急于添加其他乳类;
⑤保证乳母健康
(2) 评估母乳充足与否:
① 哺乳时可听到婴儿吞咽声;
②两次哺乳之间表现得很满足、安静;
③体重按正常速度增加<6个月:月体重增加 ≥600g ;>6个月:月体重增加 ≥300g
(4)指导断奶:12个月左右为断奶最适当的时期。在炎热夏季或婴儿患病时宜延迟断奶,以免发生腹泻等消化紊乱。
(5)增进乳母健康:乳母应注意营养、睡眠充足、心情愉快、生活有规律、不随便服药,每日应较平时增加能量700~1000kcal和水分1~1.5升。