预防儿童龋病的办法:
一、保持口腔卫生:每天早晚刷牙,饭后漱口,并掌握正确的刷牙方法,宜采用顺刷法。
二、氟化物防龋使用含氟牙膏,或在医院使用含氟药物涂布。
三、窝沟封闭:对窄而深的窝沟,使用窝沟封闭剂,能有效地预防窝沟龋的发生,乳磨牙的封闭时机,以3-4岁为宜。
四、限制糖的摄入:少吃糖,避免两餐之间吃糖(餐间吃糖至龋率更高),睡前不吃甜食,吃糖或甜食后应嗽口。
五、饮食防龋:多食纤维性食物,适量地补充蛋白质、维生素A、D及钙、磷等,能提高牙齿的抗龋能力,预防龋病的发生。
六、积极地治疗已发生的龋病。
七、定期检查:定期地带孩子到综合性医院的口腔科检查。