高中体育《排球与篮球》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,你们知道传球的五大基本技术中最有效的得分方式,唯一不受他人限制的技术是什么?
对!是发球。今天我们就一起来学习一项基本发球技术——正面上手发球。
(二)准备部分
1.听数接球
方法:将学生分为四组,围成一个圆圈依次报数,选出一名队长站在圆圈中央,喊出一个数字,相对应数字的同学过来接球,如果没有接住球,角色互换。
规则:按要求进行,注意安全。
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
【复习】篮球单手肩上投篮技术
【新授】
1.示范
提问:发球抛球的高度?发球的发力顺序?
学生回答:右肩上方4球高;转体挥臂,成鞭打动作
组织教学:四列横队,前两排蹲下。
2.讲解
身体面对球网站立,两脚自然前后开立,手臂弯曲,托球于身前。将球平稳垂直地抛向右肩上方,高度适中,抛球瞬间,右臂抬起,屈肘后引,肘关节略比肩高,转体收腹带动手臂,挥臂动作如鞭打。用全手掌击球中下部,击球后做推压动作,身体顺势入场。
3.练习
(1)原地做正面上手发球的徒手练习。题目来源于考生回忆
组织教学:在教师口令下练习(数“1”时准备,数“2”时转体引臂,数“3”时挥臂击球)。体会发球正确技术动作。
(2)抛球练习。
组织教学:每人10次自抛球练习,抛球平稳。
(3)排球两端发球区发球。
教学组织:两端线两组分别站在两端边线对发。要求动作完整控制球的落点。教师巡视指导纠正击球的位置,发球动作完整性。
(4)分组比赛。
方法:划分发球,将排球场中间画一条直线,把场地一分为二,发直线与斜线球。要求控制球的落点,提高发球的准确性。
4.教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。
5.检验—发球积分。
方法:将学生分为4个小组,站在发球端线每人发球4次,以小组得分最高的获胜。
规则:发球时不能踩线,按老师要求进行。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【展示】
两种篮球行进间上篮的动作方法(行进间单手低手投篮、行进间单手肩上投篮)
【答辩题目解析】
1.请说出投篮的主要环节?题目来源于考生回忆
【参考答案】
投篮技术的环节组成:是由持球手法、瞄篮点、投篮动作、球的旋转和投篮抛物线等环节组成。
2.对于高中生来说,学习正面上手发球的动作重难点分别是什么,如何突破重难点?
【参考答案】
(1)重点:发球动作抛球要稳、准,挥臂路线准确,击球点正确。
(2)难点:上下肢的协调用力。
(3)针对重点我将在教学中让学生进行循序渐进的练习,从原地上手发球的徒手练习,抛球练习,端线发球练习。并在练习中我会进行巡视指导,针对出现的击球点不准,手型不对等问题进行纠错,以此突破重难点。
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