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有助于体重控制的运动是（）

来源：焚题库 [2019-11-08] 【大中小】

类型：学习教育

题目总量：200万+

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单选题有助于体重控制的运动是()

A.累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习

B.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习

C.中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习

D.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练

参考答案：D

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