被动操(环境准备：室温20-22℃)

环境准备：室温20-22℃

物品准备：安全的平台

宝宝准备：两餐之间，情绪愉悦，最好裸体或着宽松轻便的单衣。

个人准备：长发盘起，洗净双手，除去首饰，不留指甲　　

第一节  扩 胸 运 动    

作    用：伸展上肢；增强肺活量

第二节  伸 屈 肘 关 节 运 动

作    用：活动肘关节

第三节  肩 关 节 运 动

作    用：活动肩关节

第四节  伸 展 上 肢 运 动

作    用：伸展活动上肢，拉伸手臂韧带

第五节  踝 关 节 运 动

作    用：活动踝关节

第六节  两腿轮流屈伸运动

作    用：活动腿部关节和肌肉，纠正宝宝腿型，挤压 腹部帮助消化

第七节  下肢伸直上举运动

作    用：拉伸腿部韧带

第八节  翻 身 运 动

作    用：帮助宝宝翻身，为宝宝自主翻身做准备

注意事项：温度适宜，注意观察宝宝的情况如有哭闹不适立即停止，动作轻柔，注意节奏

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答案解析：