类型:学习教育
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共享题干题体力活动指导是健康教育的重要内容,请根据你的理解回答下列问题。
单选题第1题记录一日活动,计算能量消耗的指标是()
A.自我感知运动强度
B.代谢当量
C.运动时间
D.心率
E.脉搏
参考答案:B
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单选题第2题一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重每小时消耗的能量是( )
A.1.00kcal
B.2.05kcal
C.2.05cal
D.1.05kcal
E.1.05cal
参考答案:D
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单选题第3题一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重每分钟耗氧量是( )
A.1.5ml
B.2.5ml
C.3.5ml
D.4.5ml
E.5.5ml
参考答案:C
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单选题第4题下列不属于日常体力活动水平测量方法的是( )
A.能量消耗
B.自我感知运动强度
C.问卷调查
D.日志记录
E.仪器测量
参考答案:B
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单选题第5题若某男性,体重80kg,以每小时4km的速度快走50分钟,代谢当量为3kcal/(h.kg),请计算其能量消耗()
A.100kcal
B.150kcal
C.200kcal
D.250kcal
E.300kcal
参考答案:C
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