某男士45岁，外企白领，身高170cm，体重92公斤，烟龄20年

单选题第1题按照身高体重情况，该男士体重属于（）。

A.正常

B.赢弱

C.超重

D.消瘦

E.肥胖

参考答案：E

试题解析

体质指数的计算及范围，BMI=体重（kg）/[身高（m）²]，BMI≤18.5是体重过低，18.5~23.9是体重正常，24.0~27.9是超重，≥28是肥胖，本题患者BMI=92/1.70/1.70=31.8，属于肥胖。

试题解析

体质指数的计算及范围，BMI=体重（kg）/[身高（m）²]，BMI≤18.5是体重过低，18.5~23.9是体重正常，24.0~27.9是超重，≥28是肥胖，本题患者BMI=92/1.70/1.70=31.8，属于肥胖。

查看答案解析 进入焚题库

单选题第2题对该男子进行营养指导，最重要的应该是（）。

A.增加奶类和豆类摄入

B.补充蛋白

C.控制能量摄入

D.新鲜卫生

E.谷类为主

参考答案：C

试题解析

本患者属于肥胖，最重要的是控制能量摄入。

试题解析

本患者属于肥胖，最重要的是控制能量摄入。

查看答案解析 进入焚题库

单选题第3题与该男士协商后定制“平均每周中等强度的运动量达到180分钟”，这个目标属于（）。

A.总目标

B.过程目标

C.认知目标

D.健康目标

E.行为目标

参考答案：E

试题解析

目标包括总体目标和具体目标，具体目标包括行为目标、认知目标、健康目标。运动属于行为。

试题解析

目标包括总体目标和具体目标，具体目标包括行为目标、认知目标、健康目标。运动属于行为。

查看答案解析 进入焚题库

单选题第4题该男士在开始锻炼后2周停止了，在这种情况下，健康管理师需要给予他（）。

A.积极性反馈

B.体语反馈

C.模糊性反馈

D.书面反馈

E.消极性反馈

参考答案：E

试题解析

消极性反馈：作出不赞同、不拥护、不支持或反对的反应，是一种消极性反馈。患者2周后就停止锻炼，健康管理师应该不赞同这种行为。

试题解析

消极性反馈：作出不赞同、不拥护、不支持或反对的反应，是一种消极性反馈。患者2周后就停止锻炼，健康管理师应该不赞同这种行为。

查看答案解析 进入焚题库

单选题第5题该男士曾经尝试戒烟，但是在都失败了，他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现了成瘾行为（）。

A.文化因素

B.人格因素

C.社会心理因素

D.传播媒介因素

E.家庭因素

参考答案：C

试题解析

工作压力属于是社会心理因素。

试题解析

工作压力属于是社会心理因素。

查看答案解析 进入焚题库

涉及考点

2020健康管理师三级《操作技能》考试大纲

第三章 健康指导