类型：学习教育
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问答题
心理学家把一只小白鼠放在一个特制的箱子里，这个箱子被一个隔板分隔成两部分。当小白鼠熟悉了环境后，心理学家就会给出一个铃声作为信号，响铃之后，小白鼠所在一侧的箱底就会通电。小白鼠受到难受的电击，就会本能地逃窜，碰巧跃过隔板跳到箱子的另一侧就安全了。几次下来，小白鼠学会了铃声一响就赶紧跳到另一侧以躲避电击。可是研究者后来增加了隔板的高度，以致小白鼠无论如何努力都跳不过去。在尝试了多次失败之后，铃声再响起，小白鼠还跳吗?当然是不跳了，因为跳也是白跳。实验并没有到此为止，研究者后来又降低了隔板的高度，甚至比小白鼠第一次跳过的隔板还低，可是铃声响过，小白鼠仍然不跳!
(1)小白鼠为什么不跳了?
(2)你打算如何帮助小白鼠重新获得起跳的力量?
参考答案：
(1)一个总是失败并把失败归于内部的、稳定的和不可控的因素(即能力低)的学生会形成一种习得性无助的自我感觉。习得性无助是当个体感到无论做什么事情都不会对自己的重要生活事件产生影响时所体验到的一种抑郁状态。材料中小白鼠不跳了即是形成了习得性无助的结果。
(2)主要方法是改变归因。根据归因理论，归因于努力比归因于能力会产生更强烈的情绪体验，努力而成功，体验到愉快；不努力而失败，体验到羞愧；努力而失败，也应受到鼓励。对小白鼠来说，如果通电始终不跳，那么可以适当加大通电的强度；小白鼠只要产生跳的行为，即使没有跳过隔板，也可以通过降低通电的强度，甚至不予电击作为奖励，强化其跳的行为不断产生。
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