刘女士，65岁，退休干部，平日缺乏体育锻炼，口味

单选题第1题医生建议其增加运动，下列不适合刘女士的身体活动是（）。

A.举重

B.太极拳

C.步行

D.游泳

E.健身跑

参考答案：A

试题解析

高血压患者有氧运动以中低强度为主，抗阻运动每周2~3天，强度中低水平，避免用力憋气。具体类型以大肌肉群参与的运动、动作较为舒缓的为主，如气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼等。因此，举重不适合刘女士运动。

试题解析

高血压患者有氧运动以中低强度为主，抗阻运动每周2~3天，强度中低水平，避免用力憋气。具体类型以大肌肉群参与的运动、动作较为舒缓的为主，如气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼等。因此，举重不适合刘女士运动。

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单选题第2题除身体活动外，刘女士还需要改善饮食，尤其是减少钠盐的摄入，下列不属于减少钠盐摄入的是（）。

A.少食或不食咸菜、火腿、香肠等加工食品

B.使用含钾的烹调用盐

C.尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺

D.减少味精、酱油等调味品的用量

E.少喝或不喝菜汤、面汤

参考答案：B

试题解析

肾功能良好者可使用含钾的烹调用盐。因为在限制钠盐的同时，适量增加钾离子、镁离子，能促进肾脏排钠，减少钠离子和水分在体内的潴留，起到进一步降低血压的作用。但高血压伴肾功能障碍者，使用含钾的烹调用盐可能引起高钾血症。由题知，刘女士肾功能不全，不应使用含钾的烹调用盐。

试题解析

肾功能良好者可使用含钾的烹调用盐。因为在限制钠盐的同时，适量增加钾离子、镁离子，能促进肾脏排钠，减少钠离子和水分在体内的潴留，起到进一步降低血压的作用。但高血压伴肾功能障碍者，使用含钾的烹调用盐可能引起高钾血症。由题知，刘女士肾功能不全，不应使用含钾的烹调用盐。

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单选题第3题非药物治疗基础上，仍需进行药物治疗有效控制血压，下列有关刘女士降压药物治疗的原则，描述错误的是（）。

A.优先选择长效制剂

B.按需吃药

C.个体化

D.小剂量开始

E.联合应用药物

参考答案：B

试题解析

ACDE四项，降压药物应用的基本原则：①小剂量开始；②优先选择长效制剂；③联合用药；④个体化。B项，降压药物应用的基本原则不包括按需吃药。

试题解析

ACDE四项，降压药物应用的基本原则：①小剂量开始；②优先选择长效制剂；③联合用药；④个体化。B项，降压药物应用的基本原则不包括按需吃药。

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单选题第4题经过一年的健康管理，刘女士的血压水平一年中累计有8个月的时间血压记录在140/90mmHg以下，则刘女士的血压干预效果评估则判定为（）。

A.不良

B.优秀

C.极差

D.良好

E.尚可

参考答案：E

试题解析

按照患者全年血压控制情况，分为优良、尚可、不良三个等级。①优良：全年有3/4以上时间血压记录在140~90mmHg以下（大于9个月）；②尚可：全年有1/2以下时间血压记录在140/90mmHg以下（6~9个月）；③不良：全年有1/2或以下时间血压记录在140/90mmHg以下（≤6个月）。刘女士的血压水平一年中累计有8个月的时间血压记录在140/90mmHg以下，因此刘女士的血压干预效果评估可判定为尚可。

试题解析

按照患者全年血压控制情况，分为优良、尚可、不良三个等级。①优良：全年有3/4以上时间血压记录在140~90mmHg以下（大于9个月）；②尚可：全年有1/2以下时间血压记录在140/90mmHg以下（6~9个月）；③不良：全年有1/2或以下时间血压记录在140/90mmHg以下（≤6个月）。刘女士的血压水平一年中累计有8个月的时间血压记录在140/90mmHg以下，因此刘女士的血压干预效果评估可判定为尚可。

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涉及考点

2020健康管理师三级《操作技能》考试大纲

实习 高血压健康管理