2021年健康管理师《专业技能》习题七

　　[.单选题]成瘾行为的特征不包括()。

　　A.生理性依赖

　　B.心理性依赖

　　C.情感性依赖

　　D.社会性依赖

　　[答案]C

　　[解析]成瘾行为的特征包括生理性依赖、心理性依赖、社会性依赖、戒断症状。

　　[.单选题]传单主要由文字形成简单的信息，用于传播()，倡导健康理念。

　　A.健康知识

　　B.饮食平衡

　　C.行为规范

　　D.生活方式

　　[答案]A

　　[解析]传单设计制作简单，成本较低。传单主要由文字形成简单的信息，用于传播健康知识，倡导健康理念。

　　[.单选题]传单设计制作简单，成本较低。传单主要由()形成简单的信息，用于传播健康知识，倡导健康理念。

　　A.数字

　　B.文字

　　C.图片

　　D.数字、图片

　　[答案]B

　　[解析]传单设计制作简单，成本较低。传单主要由文字形成简单的信息，用于传播健康知识，倡导健康理念。

　　[.单选题]某人的代谢当量为3.5METs时，则此时他的活动强度是?

　　A.静态行为活动

　　B.低强度活动

　　C.中等强度活动

　　D.高强度活动

　　[答案]C

　　[解析]代谢当量≥6METs为高强度活动;3~5.9METs为中等强度活动;1.6~2.9METs为低强度活动;1.0~1.5METS为坐、躺姿势阅读、看电视、或使用手机、电脑等电子产品的活动等静态行为活动。

　　[.单选题]对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄人量男性为()kcal，女性为()kcal。

　　A.1800;1350

　　B.2250;1800

　　C.2500;2050

　　D.3000;2550

　　[答案]B

　　[解析]对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄人量男性为2250kcal，女性为1800kcal。

　　[.单选题]对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的()分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少()分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。

　　A.100;50

　　B.130;75

　　C.150;75

　　D.180;80

　　[答案]C

　　[解析]对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少75分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。

　　[.单选题]非语言传播技巧，运用类语言、()和时空语言的传播技巧，即借助视、听、触觉等感官分享信,增进交流效果的一些技巧。

　　A.书面语言

　　B.文字描述

　　C.身体语言

　　D.图片描述

　　[答案]C

　　[解析]非语言传播技巧，运用身体语言、类语言和时空语言的传播技巧，即借助视、听、触觉等感官分享信息,增进交流效果的一些技巧。

　　[.单选题]根据预期的健康教育效果，又可以将具体目标分为认知目标、()和健康目标3类。

　　A.整体目标

　　B.干预目标

　　C.预期目标

　　D.行为目标

　　[答案]D

　　[解析]根据预期的健康教育效果，又可以将具体目标分为认知目标、行为目标、健康目标3类。

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