2020年健康管理师三级考试提分试题（十二）

　　1.【多选题】 饮食养生的要点包括 ( )

　　A情志相胜

　　B和五味

　　C有节制

　　D注意饮食卫生

　　E因人因时制宜

　　正确答案B,C,D,E,

　　解析：饮食养生，大要有四：一要“和五味”，即食不可偏，要合理配膳，全面营养;二要“有节制”，即不可过饱，亦不可过饥，食量适中，方能收到养生的效果;三要注意饮食卫生，防止病从口入;四要因时因人而宜。

　　2.【多选题】 下列哪项不是起居作息养生方法所指的内容 ( )

　　A和谐自然

　　B起居有常

　　C经络养生

　　D劳逸适度

　　E饮食宜忌

　　正确答案C,E,

　　解析：起居调养包括和谐自然、起居有常、劳逸适度。

　　3.【多选题】 运动养生的主要目的是 ( )

　　A活动筋骨

　　B形神合一

　　C静心宁神

　　D节欲葆精

　　E疏通气血

　　正确答案A,C,E,

　　解析：运用传统的体育运动方式进行锻炼，以活动筋骨，调节气息，静心宁神来畅达经络，疏通气血，和调脏腑，达到增强体质，益寿延年的目的，这种养生方法称为运动养生，又称为传统健身术。

　　4.【多选题】 药物养生的应用原则包括 ( )

　　A辨证进补

　　B不盲目进补

　　C补勿过偏

　　D盛者宜泻

　　E泻不伤正

　　正确答案A,B,C,D,E,

　　解析：药物养生的应用原则包括：不盲目进补、补勿过偏、辨证进补、盛者宜泻、泻不伤正、用药宜缓。

　　5.【多选题】 下列属于寒凉性食物的是( )

　　A梨

　　B西瓜

　　C绿豆

　　D红茶

　　E冬瓜

　　正确答案A,B,C,E,

　　解析：凡适用于热性体质或病证的食物，就属于寒凉性食物。如西瓜可用于热病烦渴，鸭梨可用于咳嗽、咯黄痰，表明这两种食物具有寒凉之性。寒性食物还有绿豆、冬瓜、苦瓜等。而红茶是属于温性的

　　6.【单选题】 不属于娱乐养生的是( )。

　　A游泳爬山

　　B琴棋书画

　　C旅游观光

　　D花木鸟鱼

　　E艺术欣赏

　　正确答案A,

　　解析：娱乐养生的方法很多，例如琴棋书画、艺术欣赏、花木、旅游、垂钓等内容。

　　7.【单选题】 下面哪项不属于足三阳经

　　A膀胱经

　　B胃经

　　C小肠经

　　D胆经

　　正确答案C,

　　解析：足三阳经指的是足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

　　8.【单选题】 下列哪项不是中医养生所说的五劳所伤

　　A久卧伤气

　　B久立伤血

　　C久坐伤肉

　　D久行伤筋

　　正确答案B,

　　解析：五劳所伤：“久立伤骨，久行伤筋” ， “久视伤血”，“久卧伤气 ，久坐伤肉”等。

　　9.【单选题】 下列哪项不是中医辨证论治的主要辨证方法

　　A脏腑辨证

　　B八纲辨证

　　C六经辨证

　　D四诊合参

　　正确答案D,

　　解析：临床常用的辨证方法主要有八纲辨证、气血津液辨证、脏腑辨证、六经辨证、卫气营血辨证、三焦辨证、经络辨证。

　　50.【单选题】

　　下面哪项不属于阳经

　　A三焦经

　　B肾经

　　C小肠经

　　D胆经

　　正确答案B,

　　解析：手三阳经包括手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经;足三阳经包括足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经

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