2020年健康管理师三级《操作技能》强化试题（一）

　　第 1 题 某男士 45 岁，外企白领，身高 170cm，体重 92 公斤，烟龄 20 年，每天吸一包左右，喜食甘厚味，血压.血脂.血糖等检测结果目前都正常。根据以上材料，回答 1～4 题：

　　1.按照身高体重情况，该男士体重属于

　　A.羸弱

　　B.消瘦

　　C.正常

　　D.超重

　　E.肥胖

　　1.【答案】E

　　【解析】中国成人判断超重和肥胖程度的界限值为：BMI<18.5kg/m2 为体重过低，18.5≤BMI<24kg/m2 为正常体重范围，24≤BMI<28kg/m2 为超重，BMI≥28kg/m2 为肥胖。患者 BMI计算：92(kg)/1.7(m)2=31.83(kg)/(m)2

　　2.对该男士进行营养指导，最重要的应该是

　　A.新鲜卫生

　　B.谷类为主

　　C.补充蛋白

　　D.控制能量摄入

　　E.增加奶类和豆类摄入

　　2.【答案】D

　　【解析】对于肥胖的患者要限制其能量的摄入。

　　3.该男士在开始锻炼后 2 周停止了，在这种情况下，健康管理师需要给与他

　　A.积极性反馈

　　B.书面反馈

　　C.消极性反馈

　　D.模糊性反馈

　　E.体语反馈

　　3.【答案】A

　　【解析】①积极性反馈：作出理解.赞同.支持的反应，是一种积极性反馈，如“我认为你说得对。”“好!”“对”等;或以点头.伸大拇指等体语来表达。②消极性反馈：作出不赞同.不拥护.不支持或反对的反应，是一种消极性反馈，如说“不行”“不对”“我不同意”等，或以摇头.皱眉等表情或动作来表示。③模糊性反馈：作出没有明确态度和立场的反应，如“哦!”“是吗?”以及不置可否的表情等。患者在锻炼 2 周后停止，不能坚持，这时健康管理师应给予鼓励，属于积极性反馈。

　　4.该男士曾经尝试戒烟，但是都失败了，他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，

　　所以离不开烟，这体现了成瘾行为

　　A.传播媒介

　　B.人格因素

　　C.社会心理因素

　　D.文化因素

　　E.家庭因素

　　4.【答案】C

　　【解析】患者认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现的是社会心理因素。

　　第 2 题 某健康体检机构于 2017 年对某单位 100 名职工进行健康体检，该单位负责人想获得本单位职工的主要健康问题及主要行为危险因素。

　　根据以上材料，回答 1～4 题：

　　1.健康体检机构提供的健康调查表内容不包括

　　A.高血压管理随访表

　　B.健康体检表

　　C.饮酒情况

　　D.吸烟情况

　　E.家族史

　　1.【答案】E

　　【解析】根据健康管理的个体需求选用合适的健康调查表(健康信息记录表)。如果个体只是要求体检，则使用健康体检表;在此基础上，如果个体同意接受以后的健康管理，则需收集行为危险因素相关的信息;如果发现个体有某种慢性病，如高血压.糖尿病等，则结合疾病管理选用疾病管理随访表。

　　2.健康管理一般不涉及的过程是

　　A.健康需求的评估

　　B.健康危险因素的评估

　　C.疾病的诊断与治疗

　　D.对健康资源的协调与控制

　　E.对个体和群体进行健康监测

　　2.【答案】C

　　【解析】疾病的诊断与治疗属于医疗措施不属于健康管理范畴。

　　3.BMI 计算公式为

　　A.体重(kg)/身高(cm)

　　B.体重(g)/身高(m) 2

　　C.体重(g)/身高(m)

　　D.体重(kg)/身高(m)2

　　E.体重(kg)/身高(cm)2]

　　3.【答案】D

　　【解析】BMI=体重(kg)/身高(m)2

　　4.为了保证身高测量的准确性，测量时对受检者要求正确的是

　　A.两脚后跟.两肩及臀部贴近量尺

　　B.穿平跟鞋，直立

　　C.两脚尖.脑门贴近量尺

　　D.两脚后跟.后背贴近量尺

　　E.立在称台中央，保持身体平稳

　　4.【答案】A

　　【解析】身高测量方法：受试者应当空腹.脱鞋.只穿轻薄的衣服。测量身高的量尺(最小刻度为 1mm)应与地面垂直固定或贴在墙上。受试者直立.两脚后跟并拢靠近量尺，并将两肩及臀部也贴近量尺。测量人员用一个直角尺放在受试者的头顶，使直角的两个边一边靠紧量尺，另一边接近受试者的头皮，读取量尺上的读数，准确至 1mm。每次测量身高最好连续测

　　2 次，间隔 30 秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过 0.5cm。

　　第 3 题 吴先生，42 岁，身高 170cm，体重 94kg，某企业负责人，工作应酬多，长期作息不规律，喜食煎炸烧烤，疏于运动。近期，吴先生常心慌头昏.头部烘热汗出，食量大增，体重骤增。

　　根据以上材料，回答 1～4 题：

　　1.除肥胖之外，吴先生合并何种疾病的危险性最高

　　A.高血压

　　B.冠心病

　　C.痛风

　　D.高脂血症

　　E.糖尿病

　　1.【答案】D

　　【解析】患者喜食煎炸烧烤，疏于运动容易导致高脂血症。

　　2.该疾病的高危险因素不包括

　　A.体力活动少

　　B.有肥胖相关性疾病

　　C.缺乏营养素

　　D.膳食不平衡

　　E.存在家族肥胖史

　　2.【答案】C

　　【解析】缺乏营养素不会导致高脂血症。

　　3.关于肥胖症的说法错误的是

　　A.长期能量摄入超过消耗

　　B.小儿肥胖症大多数属继发性肥胖症

　　C.体重超过同年龄平均值 2 个标准差以上

　　D.体内脂肪积聚过多

　　E.按身高测体重超过标准平均值 20%

　　3.【答案】B

　　【解析】小儿肥胖症大多数属原发性肥胖症。

　　4.肥胖症患者适宜的减肥速度是

　　A.每月 1～3kg

　　B.每月 0.5～1kg

　　C.每周 0.5～1kg

　　D.每周 1～3kg

　　E.每月 1～2kg

　　4.【答案】E

　　【解析】急速减肥对身体造成过重负担，降低减肥者的生活质量，不容易坚持下去，而且

　　容易反弹。减重目标的设计应切合实际，推荐 3-6 个月内减重 5%～10%，大约每月 1—2kg

　　为宜。

　　第 4 题 某企业创建“无烟”企业，提出了在员工中开展戒烟竞赛.邀请专业人士进行戒烟咨询.在企业各处张贴无烟标识，通过企业公众号推广成烟知识和活动，发放戒烟小册子等方案。

　　根据以上材料，回答 1～4 题：

　　1.在职工食堂放置禁止吸烟标识属于

　　A.倡导策略

　　B.传播策略

　　C.政策策略

　　D.环境策略

　　E.教育策略

　　1.【答案】E

　　【解析】教育策略：教育策略的核心是教育人们形成有益于健康的认知和技能。在教育策

　　略下，常用的健康教育活动很多，包括：①通过电子媒介开展的大众传媒活动：电视节目.

　　广播节目.公益广告.网络信息等，同时这些节目还可以制成录像带.录音带.光碟等在人群

　　中反复使用;②通过印刷媒介开展的活动：手册.小折页.挂图.招贴画.日历.卡片.传单。

　　环境策略的作用对象是物质环境.条件，其目的是使人们采纳健康行为的意愿得以实现。如

　　在某企业职工预防心脑血管病的健康教育中食堂提供低脂.低盐的食物，在工作场所为职工

　　提供一些锻炼设施等，均属于环境策略。

　　该题通过企业公众号以及发放小册子的形式推广，属于教育策略

　　2.在各种活动中，属于直接人际传播的是

　　A.张贴无烟标识

　　B.同伴教育

　　C.传单

　　D.戒烟竞赛

　　E.公众号推广

　　2.【答案】B

　　【解析】人际传播指个人与个人之间的信息交流。人际传播的形式可以是两个人面对面的

　　直接传播，也可以是以媒体为中介的间接传播。所谓直接传播，指的是古来已有的传播者

　　和受体之间无需经过传播媒体而面对面的直接进行信息交流的过程。直接传播主要是通过

　　口头语言.类语言.体态语的传递进行的信息交流。间接传播是指在现代社会里的各种传播

　　媒体出现后，人际传播不再受到距离的限制，可以通过这些传播媒体进行远距离交流。

　　3.对于无烟标识的设计，不符合要求的是

　　A.内容简洁

　　B.彩色印刷

　　C.以图为主

　　D.主题突出

　　E.较多字数传递更多的信息

　　3.【答案】E

　　【解析】无烟标识的设计应该内容简洁.彩色印刷.以图为主.主题突出，字数过多显得冗杂且主题不突出，不吸引人。

　　4.该公司制定的干预措施不属于针对群体制定的烟草干预的措施是

　　A.拒吸第一支烟

　　B.五日戒烟法

　　C.限制吸烟和劝阻别人戒烟

　　D.研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品

　　E.建立行为危险因素监测系统

　　4.【答案】B

　　【解析】五日戒烟法是针对个体的烟草干预。

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