一、单项选择题
1、下列哪项运动属于有氧运动( )
A举重
B短跑
C步行
D跳高
E投掷
答案:C
2、下列哪项运动属于无氧运动( )
A步行
B慢跑
C游泳
D健身操
E短跑
答案:E
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3、运动性腹痛可由( )等原因引起
A.肝脾淤血
B.呼吸肌痉挛
C.胃肠道痉挛
D.以上都是
答案:D
4、当中暑出现面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降、昏厥和意识模糊,体温变化不大时,应考虑是( )
A.中暑衰竭
B.日射病
C.中暑高热
D.中暑痉挛
答案; B
5、儿童少年的体育卫生要求是( )
A.以短时间速度性练习为主
B.运动量的安排要合理,一般强度密度可稍大一些
C.避免做过多的憋气动作
D.宜采用较多的耐力性练习
答案:C
6、下列哪些不属于有氧运动( )
A打球
B太极拳
C爬山
D骑自行车
E举重
答案:E
7、下列哪个不属于无氧运动( )
A跳高
B健身操
C投掷
D举重
E短跑
答案:B
8 测量身体功能的指标不包括( )
A心率
B血压
C俯卧撑
D肺活量
E台阶试验
答案:C
9、身体素质是身体的基本活动能力,不包括( )
A耐力
B灵敏性
C柔韧性
D肺活量
E协调能力
答案:D
10.哪项不属于肌肉力量训练对健康的促进作用( )
A改善心血管功能
B增加骨量
C降低血压
D增加胰岛素敏感性
E安静心率
答案:E
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