健康管理师考试《基础知识》精选知识点:第三部分

　　一、人类行为的分类

　　本能行为、社会行为

　　二、行为形成和发展的影响因素(3类)

　　遗传因素、环境因素和学习因素

　　三、健康相关行为的分类

　　促进健康的行为、危害健康的行为

　　四、促进健康的行为有哪几个基本特征?(5个)

　　有利性、规律性、和谐性、一致性、适宜性

　　五、促进健康的行为分类(5大类)

　　一般健康行为、戒除不良嗜好、预警行为、避开环境危害、合理利用卫生服务

　　六、危害健康的行为分类(4类)

　　不良生活方式和习惯、致病行为模式(如A型行为模式、C型行为模式)、不良疾病行为、违反法律和道德的危害健康行为。

　　七、不良生活方式对人们健康影响的特点?(长差强大广泛)

　　一是潜伏期长，二是特异性差，三是协同作用强，四是变易性大，五是广泛存在

　　八、健康相关行为改变的理论

　　健康教育的知—信—行模式(KABP或KAP)，实质上是认识理论在健康教育中的应用。

　　九、在健康信念模式中，是否采纳有利于健康的行为与哪些因素有关?(5个)

　　1是感知疾病的威胁(疾病的易感性和严重性)，

　　2是感知健康行为的益处和障碍，

　　3是自我效能(是个体对自己能力的评论和判断)，

　　4是社会人口学因素，

　　5是提示因素(指诱发健康行为发生的因素)。

　　十、传播的分类

　　人际传播、大众传播、组织传播、自我传播

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