2020年健康管理师《基础知识》高频考点:体格测量

　　年龄组别体重

　　主要用于0～6岁儿童。以实测体重与同年龄组的标准体重进行比较，应在标准体重均值的2个标准范围内(或在第25～75百分位数范围)。

　　身高别体重

　　主要用于0～6岁儿童。以实测体重与同身高组的标准体重相比较，也应在均值的2个标准差范围内(或在第25-75百分位数范围)。如达不到标准，则表示为消瘦，反映近期营养不佳。此指标对区分急性营养不良和慢性营养不良有较大意义。

　　儿童的身高组别体重的正常范围是(单选题)

　　A.2个标准差范围内

　　B.2.5个标准差范围内

　　C.3个标准差范围内

　　D.1.5个标准差范围内

　　E.1个标准差范围内

　　『正确答案』A

　　『答案解析』身高别体重主要用于0～6岁儿童。以实测体重与同身高组的标准体重相比较，应在均值的2个标准差范围内(或在第25-75百分位数范围)。

　　体质指数

　　体质指数(body mass index，BMI)—种计算身高别体重的指数。BMI计算公式为：BMI=体重(kg)/[身高(m)]2。

　　体质指数是评价以下哪类人群营养状况较为常用的指标(单选题)

　　A.儿童

　　B.孕产妇

　　C.妇女

　　D.18岁以上成人

　　E.老年人

　　『正确答案』D

　　『答案解析』体质指数是评价18岁以上成人较为常用的指标。

　　某成人身高180cm，体重80kg，此人的体质指数是

　　A.44.4

　　B.23.1

　　C.24.7

　　D.22.5

　　E.23.4

　　『正确答案』C

　　『答案解析』BMI=体重(kg)/[身高(m)]2=80 kg /1.8 m 2=24.7kg/m2，属于超重。

　　腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标，不仅可用于对肥胖者的最初评价，在治疗过程中也是判断减肥效果的良好指标。男性腰围≥90cm、女性≥85cm患肥胖相关疾病的危险性增加。

　　某男性就职于互联网公司，压力大，加班多，经常吃外卖。身高170厘米，体重85公斤，腰围101厘米。关于其腰围和BMI的说法正确的是(单选题)

　　A.腰围超标，BMI偏低

　　B.腰围正常，BMI偏高

　　C.腰围正常，BMI正常

　　D.腰围偏高，BMI偏高

　　E.腰围偏高，BMI正常

　　『正确答案』D

　　『答案解析』此为男性，腰围101厘米>90厘米，偏高。BMI=体重(kg)/[身高(m)]2=85 kg /1.7 m 2=29.4kg/m2，偏高，已经属于肥胖。

　　血压定义

　　血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的单位面积侧压。由于血管分动脉、毛细血管和静脉，所以，也就有动脉血压、毛细血管压和静脉压。通常说的血压是指动脉血压。

　　血压分类

　　血压分为收缩压和舒张压。当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为收缩压，也称高压;心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压，也称低压。收缩压和舒张压之差称为脉压。

　　血压单位

　　通常以毫米汞柱(mmHg)表示，也可用千帕(kPa)表示。1mmHg=0.133kPa，也就是7.5mmHg=1kPa。血压常使用血压计测定，血压计以大气压为基数。如果测得的血压数为12.0kPa(90mmHg)，即表示血液对血管壁的侧压比大气压高12.0kPa(90mmHg)。

　　正常血压

　　在生理状态下，人的血压保持在一定的范围内。每个人在生理状态下的血压并不完全相同，有些甚至差别很大，称为个体差异。但每个人的生理血压是相对稳定的。这个相对稳定的血压称为某人正常血压。

　　正常血压除存在个体差异外，还有性别和年龄的差异。一般说来，女性在更年期前动脉血压比同龄男性低，更年期后动脉血压升高。男性和女性的动脉血压都随年龄的增长而逐渐升高，收缩压的升高比舒张压的升高更为显著。

　　正常人冬天血压往往比夏天高，这是季节性波动。24小时内，上午6～9点血压最高，以后逐渐下降，于夜间睡眠中血压降到最低点，这种差值可达40mmHg，睡醒时血压可上升40mmHg左右。

　　身高测量方法

　　受试者应当空腹、脱鞋、只穿轻薄的衣服。测量身高的量尺(最小刻度为1mm)应与地面垂直固定或贴在墙上。受试者直立、两脚后跟并拢靠近量尺，并将两肩及臀部也贴近量尺。测量人员用一个直角尺放在受试者的头顶，使直角的两个边一边靠紧量尺，另一边接近受试者的头皮，读取量尺上的读数，准确至1mm。每次测量身高最好连续测2次，间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5cm。

　　腰围的测量方法

　　腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开30～40cm，用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点(通常是腰部的天然最窄部位)，沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度，读数准确至1mm。

　　若想了解王女士的腰围，测量时受试者应该(单选题)

　　A.坐着，两腿分开20～30cm

　　B.直立，两腿分开20～30cm

　　C.坐着，两腿分开30～40cm

　　D.直立，两腿分开30～40cm

　　E.躺着，两腿分开30～40cm

　　『正确答案』D

　　『答案解析』腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开30～40cm。

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