2018年三级健康管理师考试复习考点（2）

　　十一、何谓健康的生活方式?(5项)

　　饮食合理、不吸烟、适量饮酒、保持健康体重和定期运动。

　　十二、生活方式管理的特点：(3个)

　　1、以个体为中心，强调个体的健康责任和作用。

　　2、以预防为主，有效整合三级预防。

　　3、通常与其他健康管理策略联合进行。

　　十三、健康管理的6个基本策略中哪一个目前在中国最有应用价值?为什么?

　　生活方式管理最有应用价值。经研究发现，生活方式与人们的健康和疾病休息相关，健康的生活方式可降低患一些慢性病的风险，生活方式改变所带来的好处是显而易见的。健康的生活方式不可能被药物和其他所替代。改变生活方式永远不会晚，即使到中老年开始健康的生活方式，都能从中受益。

　　十四、影响需求(需求管理)的主要因素(4种)

　　1、患病率 2、感知到的需要 3、病人偏好 4、健康因素以外的动机

　　十五、健康需求预测方法

　　1、以问卷为基础的健康评估

　　2、以医疗卫生花费为基础的评估

　　十六、疾病管理的3个主要特点：

　　1、目标人群是患有特定疾病的个体。

　　2、不以单个病例和/或单次就诊事件为中心，而是关注个体或群体连续性的健康状况和生活质量。

　　3、医疗卫生服务及干预措施的综合协调至关重要。

　　十七、健康管理在中国的需求迫切而巨大，主要体现在哪些方面?

　　1、我国人口学特征的改变 人口老龄化，且有起步晚，速度快，数量大，发展不平衡，“未富先老”等特点。

　　2、慢性病患病率迅速上升，慢病死亡占总死亡比例的80.9%

　　3、医疗费用急剧增涨,个人、集体和政府不堪重负。

　　4、健康保障模式的改变

　　十八、风险的概念和分类

　　1、概念：风险是人们在生活中经常经历的一种状况。广义而言，人们使用“风险”来描述结果不确定的状况。

　　2、分类： 纯粹风险——当损失是否发生存在不确定性时，既为纯粹风险。无任何收益只有损失的可能性。

　　投机风险——既可能产生收益，也可能赞成损失的事件存在不确定时。

　　静态风险和动态风险

　　主观风险——无法精确衡量

　　客观风险——对风险的衡量方面的认识主要集中在如何衡量客观风险

　　某种情况下，客观风险存在的程度，即实际损失与预期损失的变化程度，称为风险度。

　　客观风险=实际损失与期望损失的可能偏差/期望损失

　　十九、风险的管理步骤(4个)

　　1、识别风险;2、评估风险。3、选择风险管理方法;4、实施与反馈

　　二十、风险的管理方法

　　可供选择的方法包括非保险或者保险两大类。具体方法包括：风险规避、损失控制、风险自留及风险转移等。

　　所谓风险是指未来的不确定性，总体上看，风险是客观存在，是不可避免的。

　　二十一、健康风险评估(HRA)的定义

　　健康风险评估(HRA)是一种方法或工具，用来描述或估计某一未来患某种特定疾病或因某一特定疾病导致死亡的可能性。

　　定义：健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病和/或死亡危险性的量化评估。

　　二十二、常见的HRA结果指标有哪些?

　　有患病危险性、健康年龄和健康分值。

　　患病危险性可用患病的概率值作为结果(一个介于0和1之间的小数，典型的例子就是死亡危险性，0=永生，1=死亡)。也可用某一个体在其所在的人群中根据危险性的高低排序而得到的序位情况来表示。