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健康管理师小常识：“一人一方”别图贵——膏方

来源：人民网 [ 2017年11月13日 ] 【大中小】

健康管理师小常识：“一人一方”别图贵——膏方

　　这几天，气温持续下降，可是膏方却开始大热，阿胶膏、秋梨膏等膏方简直成为很多市民的“进补神器”。网上一家电商仅阿胶膏一个月就卖出了7.6万盒。网上膏方花样繁多，价格从一百多元到两三千元不等，面对这些膏方，消费者应该咋选择?辽宁中医药大学附属医院老年病科主任陈民提醒市民，不是每个人都适合吃膏方，也不是每个人的膏方都是一样的，膏方更不是越贵越好。中医上讲究一人一方，因此，吃膏方尽量要找专业的医生进行诊断后再服用，否则不仅白花了钱，甚至可能适得其反。

　　膏方是药因人而异

　　在中医理论中，膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。

　　膏方，作为疗虚祛病良剂，历史悠久，过去常用于宫廷达官贵人。如今随着人民生活水平的提高以及对疾病和自身健康的关注，冬令膏方进补越来越受到市民的热捧。陈民表示，膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补，随病加减、辨证处方，灵活化裁、简单易服、功效卓著等特点。个体体质每因年龄、性别、禀赋、情志等不同而有异，故膏方用药亦因人而异。

　　五类人群最适合用膏方

　　慢性病人冬季采用边补边治的方法，可促进治疗，加快康复。不但内科病人可以服用膏方。外科手术、产后、大病、重病后或者慢性消耗性疾病恢复期，亦适合膏方调养。

　　亚健康者现代社会，许多人工作、生活压力和劳动强度都很大，精神紧张、脑力透支，同时不良的生活习惯也可造成人体各项正常生理功能趋于异常，使机体处于亚健康状态，需要适时整体调理。

　　中老年人人体的各种机能都将随着年龄的增长逐渐衰退，气、血、精逐渐消耗，机体各脏腑功能逐渐下降，常表现为头晕目眩，腰膝酸软，耳鸣耳聋，神疲乏力，记忆减退等。此时膏方进补，能补肾填精、补益元气，有助于增强体质，延缓衰老。运用膏方来防治老年病，增强中老年人体质，历来深受医家和患者重视，老年人服用膏方有助于改善心脑血管功能，提升脏腑功能，延缓衰老，减少老年疾病，达到提高生活质量、健康长寿的目的。

　　妇女脾肾虚弱，元气不足，就容易造成女性的衰老;而当脾胃正常运转时，全身的营养不断得到补充，肾精得到补充，人的抗衰老能力增强，脸部红润，皮肤光泽有弹性。妇女吃膏方，能调理气血，健脾益气、补益肝肾，有助于延缓衰老，有助于促进内分泌平衡。

　　体质虚弱的儿童小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。体质虚弱的小孩吃膏方，能使脾胃健运，气血旺盛，能增强免疫力，有助于健康成长，发育良好。

　　病人、幼儿不能服膏方

　　虽然膏方补益身体，但是对于很多人来说，并不适合服用膏方。具体说来有以下几种：新近患病的人，如感冒、咳嗽、咯痰;有明显器质性疾病且未得到有效控制的人;体质健壮的青少年;急性疾病和有感染者;慢性疾病发作期和活动期患者，如胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者;慢性肝炎转氨酶很高者;5岁以下的幼儿。

　　陈民提醒，膏方进补必须量身定做，对症进补，同时要注意进补的方法和用量，根据补药的特性采用不同的服药方法。服用量不宜过大，如人参、鹿茸等切忌大量服用。在患感冒、发热、咳嗽、急性肠炎等症，以及体内有痰浊、食积、湿热时，不宜进补。

　　膏方不是越贵越有效

　　陈民介绍，在临床上，很多患者都对膏方有错误的观点，甚至一味要求医生加入名贵中药配伍。

　　误区1：膏方进补就是要大补。

　　纠错：膏方进补是删多余，补不足，固本清源。

　　误区2：膏方越贵越补。

　　纠错：膏方是否有效，取决于辩证是否精当。只有适合自己状况的，吃下去真正见效的药物才是最好的。

　　误区3：反正在吃膏方，也能调理慢性病，原来的药吃不吃没关系。