2017健康管理师小常识：腹泻患者的宜忌食物

食物类别

限 制 食 物

可 食 食 物

蔬菜类

荠菜、韭菜、芹菜、洋葱、丝瓜、青椒、毛豆、生菜、榨菜、金针菜、四季豆、苦瓜

蔬菜嫩叶、菜泥、马铃薯、冬瓜、黄瓜、苋菜、油菜、香菜

水果类

番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼、生冷瓜果

香蕉、葡萄、西瓜、橘子、经过滤的果汁

肉类

经油煎、油炸的肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉

鸡、鱼、牛肉、嫩猪肉、动物内脏、蛋

五谷、根茎类

黑面包、麸皮面包、玉米、糙米饭、芋头等

大米及其制品、面粉及其制品

其他

含粗纤维的核果、干果、烈酒、油煎炸食物、过甜糕点、果冻

盐、糖、蜂蜜、茶、豆浆、豆花、米汤