2020健康管理师考试是怎么考?

　　2020年健康管理师考试共安排三个批次：4月、7月、11月，目前4月份已延期考试，考试方式：采用笔试和人机对话的方式，理论知识考试和专业能力考核，人机对话考试(120分钟);考试分理论和操作两门。两个科目的考试题型都是选择题，不过具体体现形式有所不同，考试具体是怎么考的，来了解一下吧：

　　一、考试安排：

职业	等级	考试时间	考试科目	题型	答题方式
健康管理师	3级	9:00-11:00	理论知识	单选、多选	人机对话
		14:00-16:00	操作技能	题干单选、案例分析	人机对话

　　二、考试题型及剖析：

　　1、基础知识考题分两部分，一是单选题共70道，二是多选题共30道，这里需要注意的是单选多选的分值都是每题1分。分值一样。多选题少选多选都没分。

　　2、技能操作考题分两部分，一是“共用题干单项选择题”、二是“案例分析题”。(这里的题型我打的双引号，表示强调)。这里就是很多考生晕倒的地方。

　　【考试题型举例】

　　一、单选题

　　1.关于疾病风险评估，不正确的是：(C)。

　　A、是健康风险评估的一个主要类型

　　B、与健康管理措施有密切关系

　　C、是对所有疾病的风险评估

　　D、评估模型运用严谨

　　E、上面都不正确

　　2.生活质量评价最常用的方式是(A)。

　　A、采用标准化问卷进行评价

　　B、实验室检查

　　C、身体机能测量

　　D、结合既往病史给予临床诊断结果

　　E、上面都不是

　　二、多选题

　　1、心身疾病的心理社会影响因素有(BCE )

　　A、认知

　　B、情绪

　　C、人格

　　D、社会环境

　　E、观念

　　2、健康管理服务产品指的是(ABCDE )

　　A、健康筛查服务

　　B、健康风险评估服务

　　C、健康危险因素干预服务

　　D、健康改善的膳食组合产品服务

　　E、运动干预组合服务

　　三、案例分析题

　　赵女士，58岁，身高158cm，体重74kg，平日不爱运动，体检发现血糖偏高，经内分泌科确诊患有2型糖尿病，并为赵女士提供了糖尿病药物治疗和非药物治疗的建议

　　1.不属于赵女士自我监测内容的是

　　A.血压

　　B.体重

　　C.血糖

　　D.尿糖

　　E.血脂答案：E

　　2.关于赵女士合理膳食的描述正确的是

　　A.碳水化合物能量占膳食总能量的45%~50%

　　B.控制总能量的摄入和植物性油脂的摄入

　　C.蛋白质能量占膳食总能量的25%

　　D.脂肪能量占膳食总能量的20%~30%

　　E.每月摄入的食用油不应超过600g答案：C

　　3.为更好的控制血糖，赵女士根据医生的建议增加身体活动，为了预防在身体活动中发生低血糖，下列方法不恰当的是

　　A.不宜在降糖药物作用最强的时间进行

　　B.饭前0.5~1小时运动较为合适

　　C.随着运动量的增加，血糖有所下降，应酌情调整降糖治疗方案

　　D.参加运动时应有同伴陪同，井携带糖果备用

　　E.若运动量较大，则运动前增加饮食量或适当减少降糖药物量答案：B

　　4.干预1年后。医生评估赵女土的糖尿病控制情况为达标，下列话关于糖尿病控制目标的描述正确的是

　　A.体质指数<28.0kg/m2

　　B.血压<140/90mmHg

　　C.HDL-C>1.3mmol/L

　　D.空腹血糖4.4~7.0mmol/L

　　E.HbA1C<8%答案：D

　　5.糖尿病自我管理的内容不包括

　　A.自我监测

　　B.运动管理

　　C.膳食管理

　　D.心理干预

　　E.健康教育

　　答案：D

　　三、上机考试流程：

　　1.进入考试页面。输入准考证号后，进入考试系统，认真阅读页面信息。

　　2.考生按照顺序答题。拿不准的题目先放一下，不要纠结于一道题的对错，等所有题目都做完，回头检查的时候再处理遗留的问题。

　　3.答完所有考题后。重点关注答题界面的右侧，仔细检查是否有未作答题目，已作答题目系统会有标志，颜色上会有区分，全部题目都作答再结束考试。

　　4.考场中有防作弊设置。考场有视频监控，监考老师也会不停地转悠。每名考生的出题顺序和选项都是不一样的，海量题库，随机出题。

　　5.遇到问题。比如，试题残缺，计算机本身问题，死机卡壳了，千万不要擅自处理，一定举手示意，请监考老师帮忙处理，以避免自己操作不当，影响考试。

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