距离2019年一级消防工程师考试只有几天的时间了，临近考试，很多考生表示越来越紧张。这就要求我们在考前要调整好自己的心态，想要提高学习效率，调整好自身的心态是必不可少的，心态对一个人的成功与否是有关系的。
心理暗示
当你发愁时，暗示自己“发愁没用，不如面对现实”。当你备考有压力，导致心情不好，学习情绪不高时，可以通过心理暗示来调整，可以默默地告诉自己“我复习的很好”，“我一定能行”等等。在安静的环境里，排除杂念，进行这种自我暗示，很有助于调节不良情绪。
保持积极的心态
一级消防工程师备考的过程很长，但是只要付出努力，总是会有所收获，对结果担忧是没有必要。所以，保持乐观的心态，把关注的重心放到学习技巧和复习方法上来，在有限的时间里提高学习效率。
积极学习
在备考过程制定一个合理、科学的学习计划，并严格依照这个计划进行复习，在冲刺阶段，就让学习填满你的生活，从每天的学习里收获知识，你会感到每天都很充实。
最后，预祝参加2019一级消防工程师考试的考生们，考试顺利通关!
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责编：sunshine
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