红细胞沉降率（ESR）是一种测量血液中红细胞下沉速度的指标，常用于检测炎症和感染等疾病。然而，有些人会将ESR和血沉混淆，认为它们是同一种指标。实际上，ESR和血沉是两个不同的概念。

血沉是指血液中红细胞在一定时间内沉淀的高度，通常以毫米/小时（mm/h）表示。血沉是一种非特异性指标，可以反映炎症、感染、肿瘤、风湿性疾病等疾病的程度和活动性。血沉的测量方法是将抗凝血的全血置于垂直的管子中，待红细胞在一定时间内沉淀后，测量上清液和红细胞之间的距离。

ESR是指血液中红细胞在一定时间内下沉的速度，通常以毫米/小时（mm/h）表示。ESR的测量方法与血沉类似，但是ESR的测定更加精确和灵敏。ESR是一种非特异性指标，可以反映炎症、感染、肿瘤、风湿性疾病等疾病的程度和活动性。ESR的测量方法是将抗凝血的全血置于垂直的管子中，待红细胞在一定时间内下沉后，测量上清液和红细胞之间的距离。

综上所述，ESR和血沉虽然都可以反映炎症、感染、肿瘤、风湿性疾病等疾病的程度和活动性，但它们是两个不同的指标。因此，在测量血液指标时，需要注意区分ESR和血沉的概念。