当别人对我们说出不善的话语时，我们往往会感到痛苦和不满。这种情况下，我们往往会觉得自己受到了攻击，而且很难忍受别人的话语。但是，我们必须学会如何处理这种情况，以避免自己受到伤害。

首先，我们需要了解自己的情绪。当别人指责或批评我们时，我们的第一反应往往是生气或感到伤害。但是，我们必须意识到这种情绪，以便我们能够冷静地思考和反应。我们可以通过深呼吸和冥想来控制自己的情绪，以便我们能够更有效地应对这种情况。

其次，我们需要了解对方的意图。当别人对我们说出不善的话语时，我们往往会感到攻击。但是，我们必须了解对方的意图，以便我们能够更好地处理这种情况。也许对方只是在表达他们的意见，或者试图给我们建议。因此，我们必须了解对方的意图，并考虑如何回应。

最后，我们需要学会如何处理这种情况。当别人对我们说出不善的话语时，我们可以采取一些措施来应对。我们可以直接回应，表达我们的意见，或者我们可以选择忽略这些话语，以避免自己受到伤害。无论我们选择哪种方式，我们都必须确保自己能够在不受伤害的情况下处理这种情况。

总之，当别人对我们说出不善的话语时，我们必须学会如何处理这种情况。我们需要了解自己的情绪，了解对方的意图，并学会如何处理这种情况。只有这样，我们才能在不受伤害的情况下应对这种情况，并成为更强大的人。