地震是一种自然灾害，它可能发生在任何地方，随时可能给人们带来生命危险。在地震发生时，我们应该如何自救呢？

首先，我们应该尽快找到安全的地方。如果你在室内，首先要马上找到桌子或其他坚固的家具下躲避。如果你在室外，要尽量远离建筑物和高大的物体，躲到草丛或其他低矮物体下面。如果你在汽车或其他交通工具上，应该立刻停车并远离建筑物或其他高大的物体。

其次，我们要保持冷静。在地震发生时，人们往往会感到恐惧和惊慌，但这样只会让情况更加糟糕。我们应该保持冷静，不要惊慌，尽可能地掌握情况，并根据情况做出正确的判断。

再次，我们要随时准备好应急物品。在地震前，我们应该准备好应急物品，如食品、水、药品等等，以备不时之需。当地震发生时，我们应该及时使用这些应急物品，以保证我们的生命安全。

最后，我们要听从指挥。在地震发生时，各种救援队伍会马上行动，为受灾群众提供救援和帮助。我们应该听从救援队伍的指挥，配合救援队伍的工作，以便更好地保护自己和他人的生命安全。

总之，在地震发生时，我们应该保持冷静，找到安全的地方，随时准备好应急物品，并听从指挥。只有这样，我们才能在地震中保护好自己的生命安全。