备孕期间，孕妇应该特别注意室内空气质量，尤其是甲醛含量。甲醛是一种有害气体，容易影响孕妇和胎儿的健康。因此，了解甲醛含量的要求非常重要。

据专家指出，空气中甲醛含量不能超过0.1毫克/立方米。这个标准是根据人体对甲醛的安全容忍度而制定的。如果甲醛超过这个标准，孕妇和胎儿可能会出现头痛、头晕、眼睛刺痛、咳嗽、呼吸困难等不适症状，甚至会导致胎儿畸形、早产、低体重等问题。

在备孕期间，孕妇可以通过以下措施来控制室内甲醛含量。首先，要选择环保、无毒、低甲醛的装修材料和家具。其次，在装修过程中要注意通风，尽量减少有害气体的释放。此外，孕妇还可以使用空气净化器、植物等来净化室内空气。

总之，备孕期间孕妇应该特别注意室内甲醛含量的控制，保障自己和胎儿的健康。掌握正确的方法，创造一个健康、舒适、安全的居住环境，是每个准妈妈的责任和义务。