车辆机油是汽车中非常重要的润滑剂，它可以有效地减少发动机内部的磨损和摩擦，防止机件的生锈和腐蚀，延长发动机的使用寿命。

由于机油的使用时间和质量都会影响发动机的正常运转，因此正确保养机油是非常重要的。那么如何判断机油的寿命呢？

一般情况下，我们可以通过车辆仪表盘上的机油灯来判断机油的寿命。当机油灯亮起时，说明机油的寿命已经接近极限，需要及时更换机油。

此外，还可以通过检查机油的颜色和质量来判断机油的寿命。如果机油变黑或变稠，说明机油中的油脂、灰尘和污垢已经达到一定的量，需要更换机油。

在保养机油时，我们需要注意以下几点：

首先，要选择适合自己车型和发动机的机油。不同车型和发动机需要不同的机油，选择不合适的机油会影响发动机的正常运转。

其次，在更换机油时，一定要选择正规的汽车维修店或服务中心。他们会为您更换高品质的机油，并且检查车辆的其他部件，确保车辆的安全性和可靠性。

最后，定期保养机油是非常重要的。根据车辆使用情况和机油品质，建议每行驶5000公里或3个月就要更换机油，以确保发动机的正常运转。

通过正确的保养机油，我们可以有效地延长发动机的使用寿命，提高车辆的性能和安全性。因此，我们应该重视机油的保养，并且定期到正规的汽车维修店或服务中心进行更换机油的工作。