苹果设备屏幕上的圆点是一个非常有用的工具，它可以帮助我们快速设置时间。如果您想了解如何使用这个工具，接下来的文章会为您详细介绍。

首先，您需要进入设置菜单。在下拉菜单中，您会看到一个名为“控制中心”的选项。点击这个选项，然后选择“自定义控制”，您会看到一个名为“屏幕时间”的选项。点击这个选项，然后选择“添加”。

现在，您已经成功添加了屏幕时间到控制中心。在您需要设置时间的时候，只需从屏幕底部向上滑动，调出控制中心，然后点击屏幕时间。接下来，您可以通过轻触和拖动圆点来设置时间。

除了手动设置时间，您还可以通过长按圆点打开更多设置选项。这些选项包括闹钟、倒计时、计时器等功能，可以帮助您更好地管理时间。

总之，苹果设备屏幕上的圆点是一个非常实用的工具，可以帮助我们快速设置时间。通过上述步骤，您可以轻松地使用这个工具，并且更好地管理自己的时间。