NH3是一种广泛应用的化学物质，它可以作为肥料、制氢原料和工业原料。在实验室中，制备NH3的方法有很多种，其中最常见的是通过氨水和碱金属的反应来制备。

实验过程中，需要准备氨水(NH3·H2O)和碱金属(如钠或钾)。首先将一定量的氨水和碱金属溶液混合，放入反应瓶中，加热并搅拌。在反应过程中，氨气(NH3)逐渐生成并蒸发，直到反应完全结束。

反应方程式为：

2 NH3·H2O + 2 Na → 2 NaOH + NH3↑

其中，NH3·H2O代表氨水，Na代表钠，NaOH代表氢氧化钠，NH3↑代表氨气的释放。

需要注意的是，在实验过程中，氨气具有刺激性气味，容易对人体造成伤害，因此在制备过程中需要注意安全防护，如佩戴防护手套和呼吸面罩等。同时，反应中生成的氢氧化钠也是一种腐蚀性物质，应注意操作时不要接触皮肤或眼睛。

总之，NH3的实验室制法是一种简单有效的方法，可以用于小规模的制备和研究。但在实验过程中需要注意安全防护，以避免对人体和环境造成伤害。