和女朋友吵架是一件常见的事情，但是怎样处理吵架后的关系却是很重要的。以下是一些处理吵架后的建议：

首先，要冷静下来。当你情绪激动时，往往会做出冲动的决定，这可能会使事情变得更加糟糕。因此，在你们争吵过后，最好先冷静一下，让自己的情绪稳定下来。

其次，要认真倾听对方的意见。在吵架的过程中，双方都会有自己的观点和想法，但是这并不意味着对方的观点就一定是错误的。因此，在处理吵架后的关系时，要认真倾听对方的意见，并尝试理解对方的想法。

第三，要表达自己的想法和感受。如果你觉得自己的想法和感受没有被尊重或被忽视了，那么你可以向对方表达自己的想法和感受。但是，在表达时要注意措辞，不要使用攻击性的语言。

最后，要寻求解决问题的方法。在吵架后，你们可能会面临一些问题，这些问题需要得到解决才能重建良好的关系。因此，你们可以一起讨论如何解决问题，并尝试寻找一个双方都能接受的解决方案。

总之，吵架是难免的，但如何处理吵架后的关系是极为重要的。通过冷静、倾听、表达和寻求解决方法，你们可以重建良好的关系，并避免类似的争吵再次发生。