清明节是中国传统节日之一，是为了祭祖和扫墓的日子。在这个节日里，人们有着许多传统的风俗和习惯。

首先，清明节是祭祖扫墓的日子。人们会前往祖先的墓地，烧香祭拜，送上鲜花、食品和酒水等，表达对祖先的尊敬和怀念之情。在一些地区，人们还会在墓地周围放置纸钱、纸黄金、纸车、纸房子等物品，以供祖先使用。

其次，清明节还有踏青、荡秋千、踢毽子等传统活动。在这个节日里，人们会出门游玩，赏花、赏景、赏草、赏鸟。一些地区还会举办传统的民俗表演和游戏，如舞龙、舞狮、打太极、唱山歌等。

另外，清明节还有一些特色的食品。人们会吃清明团、青团、蒸米饭、蒸芋头、蒸饺子等传统食品，以此来纪念祖先和缅怀逝去的亲人。

总之，清明节是一个充满传统文化和民俗风情的节日，人们通过祭祖扫墓、踏青游玩、吃传统食品等方式来缅怀和纪念逝去的人们，表达对亲人的敬爱和怀念之情。