古人有云：“言必信，行必果”。若今日有人向你表白，而你不愿意接受，又不想伤害他的心，那么如何婉转地拒绝呢？

首先，我们要明确自己的态度，不要给对方留下任何的希望。可以说：“在下深感你的情意，但是我心中已有所属，不能答应你。”

其次，我们要尽量避免使用伤害对方自尊心的话语。可以说：“你是一个很好的人，但是我们并不适合在一起。”

最后，我们要以友善的态度结束这段交往。可以说：“希望我们还能成为好朋友，共同度过美好的时光。”

总之，拒绝别人的表白不是一件容易的事情，但是我们可以用真诚和友善的态度来化解尴尬，让对方感受到我们对他的尊重和关心。