人生八苦，是佛教中对人类所面临的苦难的总结。其中，生、老、病、死、爱别离、求不得、怨憎会，是人类最为常见的苦难。

生是人类最基本的苦难，每个人从出生开始，就必须要面对各种各样的苦难。从婴儿的哭泣到成年人的奋斗，生命中始终充满着挑战和困难。

老是指人类面对的另一种苦难，每个人都会随着时间的推移而变老，身体的机能逐渐下降，体力不如以前，思维能力也会随之减弱。这使得人们必须不断适应变化，重新认识自己和世界。

病是人类面临的又一种苦难，每个人都可能会生病，无论是轻微的感冒还是严重的疾病，都会给人带来痛苦和折磨。疾病不仅影响身体健康，也会影响心理和社交生活。

死是人类所面对的最终苦难，每个人都将面临死亡。人们往往会感到恐惧和无助，因为死亡是不可避免的，而且没有人知道死亡后会发生什么。

爱别离是人类面对的另一种苦难，每个人都会经历爱和分离的过程。无论是失去亲人、朋友还是恋人，都会让人感到痛苦。

求不得是指人类对于某些事物的渴望和追求，但最终却无法得到，这也是人类常见的苦难之一。人们常常会感到沮丧和失落，因为他们的期望与现实不符。

怨憎会是指人类之间的冲突和矛盾，每个人都会遇到这种苦难。无论是家庭、社交、还是工作中，人们都难以避免与他人产生矛盾和摩擦。

总之，人生八苦是人类所面对的各种苦难的总结，这些苦难无论是对身体还是心理都会造成影响。然而，只有通过正确认识和积极应对，才能最大程度地减少苦难对人体的伤害。