藏族主要生活在中国的西藏自治区，以及青海、四川、云南、甘肃等地区。这些地区都位于中国的西南部和西北部，是中国少数民族聚集的地区之一。

藏族人民的生活方式和文化传统与其他中国民族有很大的差异。他们信奉藏传佛教，许多人遵循僧侣生活，每天早晨4点起床念经礼拜，晚上9点入睡。他们的衣着习惯也很特殊，男士常穿长袍，女士则穿着华丽的长裙，头戴花冠。

藏族人民的主要生计来源是畜牧业和农业，他们多在高原地区放牧牛羊，种植高山作物如青稞和油菜。由于地处高原，气候寒冷干燥，藏族人民往往需要采取特殊的生活方式来适应这种环境，如烤火取暖，喝酥油茶保暖等。

尽管藏族人民的生活方式与其他中国民族有很大的不同，但他们与其他民族的交流与融合也日益增多。现如今，越来越多的藏族人民学习汉语，穿着西方服饰，多元化的文化交流也让他们的生活更加丰富多彩。