如果你在QQ中收到了一个文件但没有及时下载它，该文件可能会过期。当一个文件过期时，你将无法再下载它，因为它已经被服务器删除了。

如果你遇到了这种情况，不要担心。以下是一些可能有助于解决问题的方法：

1.联系发送者：如果你知道文件的发送者，你可以尝试联系他们并请求重新发送该文件。他们可能会理解你的情况并再次发送文件。

2.检查回收站：有时候，即使文件已经过期，它仍然可能在你的回收站中。检查回收站，看看文件是否仍然存在。如果是这样，你可以将其恢复并保存到你的计算机中。

3.尝试使用其他应用程序：如果你有其他与QQ不同的文件共享应用程序，如微信或百度云盘，你可以尝试在那里搜索这个过期的文件。它可能已经被发送者上传到其他平台上。

4.尝试使用QQ的浏览器版本：如果你使用QQ的浏览器版本，你可以登录到QQ的网站并尝试下载文件。在某些情况下，这可能是一个有效的解决方法。

请记住，如果你已经错过了下载过期文件的机会，你最好及时下载收到的文件，以避免这种情况的发生。