一别两宽，是指人与人之间的距离和差异。有时候，我们难以理解或接受他人的行为和想法，觉得自己是对的，而对方则是错的。于是，我们就会产生分歧和矛盾。

然而，当我们放下自己的固执和偏见，去认真倾听对方的声音和看待问题的角度，我们会发现，其实他人的思想和行为也有其合理性和价值。这时，我们的心灵也会变得开阔和宽广，能够更好地理解和包容他人。

无我也欢，是指人们在面对困难和挑战时，能够不怕困难、不畏艰险，毫无保留地投入到所做的事情中，追求内心真正的喜悦和满足。

这种“无我也欢”的精神，体现了人类的奋斗和追求，也让我们的生活更加有意义和充实。只有在不断地挑战自我、突破自我、超越自我的过程中，我们才能更好地成长和进步，做出更有价值的贡献。

因此，我们需要学会“一别两宽”，倾听他人的声音，理解他人的想法，包容他人的差异，在和谐共处的基础上，实现共同发展和进步；同时，我们也需要拥有“无我也欢”的精神，勇往直前，不畏艰险，追求内心真正的喜悦和满足，让自己的生命更加充实和有意义。