苹果6s自己重启是指手机在使用中突然出现黑屏然后自动重启的情况。这种情况可能会给用户带来很大的困扰，因为它会导致正在进行的任务和应用程序全部中断。

这种问题通常是由软件问题引起的。苹果6s操作系统iOS中的一个应用程序可能会导致系统崩溃，从而导致自动重启。此外，如果手机的存储空间不足，也可能导致手机自动重启。

解决这个问题的方法是多方面的。首先，用户可以尝试清理手机中的无用文件和数据，以释放存储空间。其次，可以尝试更新iOS系统，以确保最新版本的操作系统可以解决可能出现的软件问题。此外，可以尝试卸载可能导致问题的应用程序。

如果这些方法都没有解决问题，那么用户可以考虑将手机恢复到出厂设置。这将会清除手机中的所有数据和设置，并将其恢复到一个干净的状态。但是，在这之前，请务必备份所有重要数据和文件。

总之，苹果6s自动重启是一种常见的问题，但是可以通过一些简单的步骤解决。如果这些方法都没有解决问题，那么用户可以考虑联系苹果客服或前往苹果授权维修中心寻求帮助。