要成为一个修身养性的人，首先我们需要关注自己的内心世界，培养自己的精神修养。我们可以通过学习诗词、经典、哲学等来丰富自己的精神生活，也可以通过冥想、瑜伽等来提高自己的内在素质。

同时，我们还需要注意自己的身体健康。身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体，才能更好地投入到事业和生活中去。因此，我们需要保证充足的睡眠，均衡的饮食和适当的运动，以保持身体的健康。

另外，我们还应该注重自己的情感生活。情感是人类的基本需求之一，一个健康的情感生活可以带给我们更多的快乐和幸福感。我们可以通过与朋友、家人交流，培养自己的社交能力，也可以通过参加志愿者活动、公益事业等来实现自我价值。

最后，成为一个修身养性的人需要一个长期的过程，需要我们不断地反思和调整自己的生活方式，不断地追求更高的境界。只有不断地自我提升，才能成为一个更好的自己。